ZdravljeGlavni razlozi zbog kojih svako jutro treba piti čašu...

Glavni razlozi zbog kojih svako jutro treba piti čašu slane vode

-

Jutarnje navike su najvažnija stvar za početak dana, ako steknete naviku da pijete ujutro čašu slane vode, doživjet ćete jako pozitivne promjene u vašem organizmu. Rijetko se priča o dobrobitima soli i pozitivnom učinku na organizam, stoga vam donosimo mnoge razloge da vam ujutro prvo bude što popijete slana voda.

Pomiješate 3 dl vode s malim prstohvatom soli i popijte ujutro prije doručka a dobrobiti slane vode neće sigurno izostati.

- Google oglasi -

Ovakav način čišćenja tijela od otrova u Indiji prakticiraju od davnih vremena. Čak i znanstvenici priznaju kako takva praksa može imati pozitivan utjecaj na naše zdravlje. Osim što detoksicira tijelo i time ga regenerira, slana voda uravnotežuje šećer u krvi, regulira metabolizam, jača imunitet, balansira hormone, nadomješta elektrolite, pomaže otapanju masnoća pa tako i mršavljenju…

Slana voda ujutro za vaše zdravlje

Tačnije, kombinacija čiste morske soli i vode kao dio redovite prehrambene rutine može regenerirati naš organizam zahvaljujući mineralima u tom napitku velike nutritivne vrijednosti.

Hidratacija – Ako pijete velike količine vode, to je dobro, međutim, umjesto čiste vode za piće popijte barem jednu čašu slane. Čista voda ponekad može biti ispunjanje tjelesnih tekućina, tako da je bolje barem jednom dnevno popiti slanu vodu.

Zdravlje kostiju – Minerali iz soli imaju pozitivan utjecaj na probleme kostiju pogotovo na one koje imaju problema s osteoporozom.

- Google oglasi -

Nesanica – Ako imate problema s nesanicom, čaša slane vode dnevno će riješiti ovaj problem. Minerali iz soli smiruju živčani sistem.

>>6 biljaka koje su odličan prirodni lijek protiv nesanice

Slana voda za probavu – Ako imate problema s probavom čaša slane vode će donijeti kraj tim problemima. Slana voda aktivira enzime koji ubrzavaju probavni trakt. Pijte svako jutro šalicu tople slane vode i za kratko vrijeme ćete vidjeti pozitivne rezultate.

Blagotvorno djeluje na kožu – Ispijanje svako jutro tople slane vode također će vam pomoći da steknete blagi sjaj kože i još mnogo čišću nego što je uobičajeno.

Slana voda za detox – Jedna čaša slane vode ima antibakterijski sadržaj. Slana voda odbacuje toksine i izbacuje nepotrebne bakterije koje su štetne za vaše tijelo.

Slana voda za nizak pritisak – Odličan prirodni lijek za podizanje krvnog pritiska je kuhinjska so. Preporučuje se jodirana so koja stimuliše cirkulaciju i vezuje vodu u organizmu. Termičkom obradom jod se uništava pa je poželjno hranu soliti neposredno prije serviranja.

>>Prirodni lijek za nizak tlak

U čašu mlake vode sipajte pola kašičice soli i dobro promješati da se rastopi. Odmah popiti.

Slana voda za mršavljenje

Da biste smršali pažljivo se hranite odabranim namirnicama i održavajte organe za varenje u savršenom stanju. Uz primjenu slane vode možete da smršate i do 5 kg za 7 dana. Suština je čišćenje cijelog tijela i normalizacija procesa varenja u kojem će vam pomoći ništa drugo nego slana voda.

>>Limun dijeta

Da biste smršavili, morate redovno piti slanu vodu, ali ne sa običnom solju, već sa morskom. Morska so djeluje kao laksativ, u potpunosti čisti crijeva, što je važno za gubitak kilograma. Također, slana voda stimuliše proces varenja. U roku od nekoliko dana primjetićete da se stomak smanjio.

Upotreba slane vode za mršavljenje: Rastvorite kašičicu morske soli u 1 litru vode. Pijte 200 ml rastvora na prazan stomak pola sata prije doručka. Također pijte 200 ml slane vode 2,5 sata nakon doručka. Ponavljajte prije i poslije svakog obroka. Ukus nije baš sjajan, ali vrijedi se potruditi.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Pistacije najzdravija grickalica na svijetu koja uništava holesterol, jača imunitet, štite od raka…

Loše grickalice zamijenite zdravim! Pistacije su izuzetno hranjive i korisne kao lijek za bolji rad srca, jačanje imunog sistema,...

Ako pijete ovaj čaj možete poboljšati apetit prirodno

Apetit je posebno stanje, kako ga neki naučnici formulišu, koje postoji samo kod viših oblika života. On služi kako...

7 idealnih načina da se trajno riješite problema sa vlagom u kući

Vlaga i plijesan su opasni za zdravlje, izazivaju različite vrste alergija, neugodnog su mirisa, da biste to uklonili...

Redovno konzumirajte avokado i zdravlje je zagarantovano – Dovoljno je dnevno pola akovada pojesti evo i zašto

Avokado (lat. Persea americana ili Persea gratissima) je od davnina poznato tropsko voće. Potječe iz prašuma Južne i Sjeverne...
- Google oglasi -

Češnjak najjači prirodni antibiotik – Znate li kako se pravilno jede?

Češnjak posjeduje veliku ljekovitost koja je odavno prepoznata, potvrđuju i mnogobrojna znanstvena istraživanja. Češnjak zauzima veoma važno mjesto u...

Grožđe u tegli bez konzervansa – Jedite grožđe u sred zime uz ovaj recept

Bijelo i crno grožđe obiluju vitaminima B grupe, kao i vitaminima A i C. Osim što je ukusno, grožđe...

Ovo morate pročitati

Smršavite prije ljeta uspješno bez gladovanja

Australska dijeta odlična je za skidanje suvišnih kilograma bez...

Kruške za zdravo i brzo mršavljenje

Kruške potječu iz zapadne Azije, a za njih se...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas