ZdravljePrirodni lijekoviSok od krompira melem je za želudac

Sok od krompira melem je za želudac

-

Sok od krompira pored toga što je izvanredan lijek za želudac, odlično je sredstvo za jačanje imuniteta. Također pomaže i pri uklanjanju učestalih glavobolja i menstrualnih bolova…

Ljekovita svojstva sirovog krompira odavno su poznata narodnoj medicini, ali uprkos tome vlada mišljenje da se on ne smije konzumirati sirov. Zapravo, riječ je o zabludi, jer u sirovom obliku krompir je vrlo zdrava i višestruko korisna namirnica.

- Google oglasi -

Ono što je opasno jeste nezreo krompir zelene ili mjestimično zelene kore, kao i onaj koji je proklijao. Opasnost se krije u solanin-u, toksinu koji nastaje u klicama i zelenim dijelovima krompira. Ali, njega se možete lako riješiti tako da prije upotrebe uklonite dijelove ljuske s klicama i pozelenjelu koru.

Sok od krompira kao lijek

Pored toga što je izvanredan lijek za želudac, sok od krompira ima blagotvoran uticaj na snižavanje nivoa šećera u krvi, kao i kod liječenja bolesti pluća i organa za disanje, čak i kod teških oboljenja kao što je emfizem.

Krompir sve više dobija na važnosti kao bitno sredstvo u borbi protiv bolesti jetre i bubrega, ali i kod srčanih oboljenja, visokog krvnog pritiska, lumbaga, reume…

Sok od krompira za želudac

Ovaj sok je odlično prirodno sredstvo za liječenje gastritisa, jedne od najraširenijih bolesti današnjice. Sok od krumpira za gastritis treba uzimati na sljedeći način, jednu supenu kašiku soka razrijeđenog sa malo vode, pola sata prije jela.

- Google oglasi -

Za liječenje čira želuca i dvanaestopalačnog crijeva savjetuje se svakodnevno konzumiranje soka od krompira na sljedeći način. Dvije supene kašike soka na prazan stomak i još dvije kašike pola sata prije ručka i večere.

Pored toga što sok od krumpira za zdrav želudac djeluje čudesno, odlično je sredstvo za jačanje imuniteta, a pomaže i pri uklanjanju učestalih glavobolja i menstrualnih bolova.

Priprema soka od sirovog krompira

Veoma je jednostavno napraviti sok od krumpira. Najprije dobro operite krompir i sa njega uklonite klice i zelene dijelove kore. Potom ga izrendajte, stavite u lanenu krpu i iscijedite sok (možete ga iscijediti i u sokovniku).

Sok uvijek piti svježe napravljen, a radi poboljšanja ukusa možete ga pomiješati sa voćem i povrćem po izboru.

Također ako se osjećate slabo ili iscrpljeno, popijte ujutru i uveče sok napravljen od jednog srednjeg krompira, jedne mrkve i jabuke. U roku od dvije nedjelje bit ćete u odličnoj formi.

Ljuska krompira je izvor mnogih nutrijenata. Ako konzumirate krompir sa ljuskom, posebno sirov, unijećete u organizam niz vrijednih sastojaka. Poput ugljenhidrata, bjelančevina, vitamina C i B6, kalija, željeza, magnezija i cinka.

Važno je imati na umu da se vitamin C gubi kuhanjem. Velika je šteta jer u sirovom krompiru srednje veličine (otprilike 150 g) ima čak 27 mg vitamina C, što čini 45% preporučenog dnevnog unosa.

Sok od krompira za lice

Krompir je veoma efikasan u njezi problematične kože – osigurava čist i blistav ten, bez akni i mitisera. Sok od krompira za lice djeluje zahvaljujući antiseptičnim svojstvima. Budući da ima mnogo vitamina C i škroba pa hrani kožu i usporava njeno starenje.

Ako se krompir izrenda i u obliku maske nanese na lice, očistiće i zategnuti kožu, gladeći sitne bore. Također pomaže u borbi protiv celulita – dovoljno je kriškama sirovog krompira redovno masirati kritična mjesta.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

8 kombinacija zdravih namirnica koje mnogo više doprinose zdravlju ako se kombiniraju

Nutricionisti često kažu da je za zdravlje i dobru liniju vrlo važna kombinacija zdrave hrane. Neke su namirnice ukusne,...

Budite spremni za vrelo ljeto – Napravite sami najbolje ulje za sunčanje

Pored toga što štiti od UV zraka, sjajan je prirodan eliksir za podmlađivanje kože. Počeli ste da se sunčate...

3 prirodna sredstva koja sprječavaju mučninu u vožnji

Kinetoza, morska bolest, bolest putovanja sve je to bolest kretanja koja nastaje u transportnim vozilima, koja rezultira neugodnim simptomima...

6 razloga zašto čaša hladna vode nije dobra za vaš zdravlje

Iako je voda neophodna za opstanak života, ona ima izvanredne zdravstvene prednosti. Ništa nije tako dobro kao ugusiti žeđ...
- Google oglasi -

Osam štetnih utjecaja soli na zdravlje – Kako smanjiti unos soli?

Sol mijenja okus hrane, ali i utječe na tijelo na načine koje ne možete ni zamisliti. Primarni je izvor...

Najbolji ljetni napitci za mršavljenje

Ako želite da smršate nekoliko kilograma prije ljetovanja, dobro će vam doći da znate koji je najbolji napitak za...

Ovo morate pročitati

Proljetna hrana – Zdrave namirnice za svaki proljetni dan!

Dobar odabir hrane može poboljšati naše zdravlje, oraspoložiti nas,...

Ovu hranu nikada ne bi trebalo podgrijavati

Često skuhamo ručak za sutra, jer zbog obaveza i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas