Ljekovito biljeSaznajte za šta je sve dobra kopriva ili žara,...

Saznajte za šta je sve dobra kopriva ili žara, kraljica proljeća

-

Kopriva (lat. urtica sp.) kao lijek se već stoljećima koristi u narodnoj medicini, raste samoniklo na većini zelenih površina, stoga saznajte za šta je sve dobra. Kopriva ili žara cvijeta od lipnja do rujna. U ljekovite svrhe koriste se korijen, nadzemni dijelovi biljke i listovi. Korijenje se skuplja u proljeće i jesen, vrhovi mladih grančica s lišćem u proljeće, a cijela stabljika s cvjetovima cijele godine.

Biljka je izuzetno bogata bjelančevinama, ugljikohidratima, mastima, kalcijem, fosforom, željezom, vitaminima C, A, B3 i K, karotinom, pantotenskom kiselinom i još mnogim drugim tvarima.

- Google oglasi -

Koprivu vrlo rijetko možemo naći na jelovnicima, iako je riječ o ukusnoj namirnici koja se može pripremiti kuhana kao špinat ili isjeckana s jajima kao omlet.

Kopriva za šta je dobra

Kopriva kao lijek za anemiju
Bogatstvo gvžeđem čini ovu biljku jednim od najboljih lijekova protiv anemije i svakako mnogo podnošljivijim za želudac od supelmenta gvožđa. Sjeme koprive je posebno dobro u te svrhe, ali i tinktura i čaj od lišća biće od koristi.

>>Kako liječiti anemiju prirodnim putem?

Kopriva protiv opadanja kose
Naše bake znaju da je list koprive gotovo čudotvoran za jačanje kose i njenog korijena. Već su vam sigurno svima poznati šamponi od koprive i pripravci kojima se ispira kosa kako bi bila sjajnija i korijen jači.

- Google oglasi -

>> Recept za losion protiv opadanja kose

Žensko zdravlje
Žene su sklonije anemiji i hroničnom umoru, a jedan od razloga je i mjesečni ciklus i njihov hormonalni sistem. Kopriva je bogata gvožđem pa je odlična za jačanje zdravlja žene. S obzirom da djeluje kao astrigent i skuplja sitne krvne sudove, može da ublaži menstrualno krvarenje, a smatra se i da smanjuje simptoime PMS-a.

>>Čaj za menstrualne bolove

Protiv bubuljica
Suho lišće koprive primijenjeno spolja može olakšati vaše muke sa bubuljicama. Ekstrakt od suhog lišća odličan je za njegu masne kože, jer uspješno reguliše proizvodnju viška sebuma.

Za liječenje ekcema
Tinktura od lista koprive primjenjena površinski na mjesto zahvaćeno ekcemom može značajno da ublaži simptome ove uporne kožne bolesti,a od koristi može biti i detoksikacija iznutra. Tada pijete čaj od koprive.

Infekcije urinarnog trakta
Kopriva ima diuretička svojstva, što znači da pomaže izbacivanje urina. To je vrlo korisno u liječenju urinarnih infekcija i problema kao što su kamen u bubrezima ili u bešici.

Za zdravlje srca
Kopriva kao lijek čuva srce. Sadrži beta-sitosterol koji apsorbuje masnoću prisutnu u krvnim sudovima. Na taj način sprječava srčane bolesti i održava nivo holesterola i triglicerida u krvi na normali.

Detoksikacija i jačanje imuniteta
Kopriva je bogata antioksidantima koji pomažu da se tijelo izbori sa toksinima i slobodnim radikalima koji oštećuju naša tkiva. Već je rečeno, bogata mineralima i vitaminima koji jačaju imunitet!

Čaj od koprive

Ako pripremate čaj od svježe ubrane koprive tada usitnite oko 50 grama listova i kuhajte ih 15-ak minuta u litri vode. Ostavite da odstoji osam sati, nakon toga ga slobodno konzumirajte. Ako sušite koprivu, pripremajte kao i svaki drugi prirodni čaj. U kipuću vodu stavite sušenu koprivu i ostavite 10 do 15 minuta.

Čaj od korijena koprive
Čaj od korijena koprive se priprema tako da se 20 grama korijena koprive kuha 10 minuta u 5 dcl vode.

Nakon što se skuha, otopinu je potrebno procijediti i piti tri puta dnevno prije glavnih obroka. U narodnoj medicini se vjeruje da čaj od korijena koprive smanjuje intenzitet upale te omekšava tkivo prostate.

Čaj od koprive za mršavljenje
Za sve one koji muku muče s viškom kilograma, kopriva je potencijalno dobar izbor. Kopriva pospješuje proces detoksikacije organizma i pomaže u izlučivanju viška vode bez gubitka vitalnosti i energije.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,070SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Japanska banana dijeta nije zahtjevna a kilogrami nestaju

Banana dijetu su formirali farmaceutkinja Sumiko i njen muž Hitoshi Watanabe iz Japana, koji je njome izgubio čak 18...

Super trikovi za čišćenje kuće, odjeće i uklanjanje mrlja

Ukoliko imate bilo kakvih problema sa uklanjanjem mrlja na odjeći i cipelama, možete zaboraviti na njih. Donosimo vam koji...

Kako napraviti zlatno mlijeko – Nova superhrana koja je osvojila svijet

Ako do sada niste čuli za zlatno mlijeko, ovo je prilika, a vrlo je vjerovatno i da ćete odmah...

Kako prepoznati staro jaje

Svježa jaja ukusne su namirnice koje se savršeno slažu s mnogim jelima. Osim ako imate svoje koke koje vam...
- Google oglasi -

Kako se koristi i koje dobrobiti vam nudi luk za kosu

Možda mrzite luk zbog boli u očima kada ga sječete, ali kako koji luk utječe na naše zdravlje pročitajte...

Jezik – Tako malen organ, a ipak tako velik i snažan – Koje su bolesti jezika?

Kao i svaki organ, tako je i jezik čudo prirode koje pobuđuje veliku pažnju… Zbog svojstvenog rasporeda i sastava mišića,...

Ovo morate pročitati

Ovo sigurno niste znali o puštanju vjetrova

Puštanje vjetrova je potpuno normalna stvar, javlja se kao...

Sjemenke klinčića ili anisa pomažu u borbi protiv lošeg zadaha

Halitoza, medicinski naziv za bolest koja ruši samopouzdanje i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas