ZdravljeŠta sve napreže vaše oči?

Šta sve napreže vaše oči?

-

naprezanje očijuKada se oči previše umore, to može dovesti do toga da se vaš vidi totalno zamuti, a ponekad i do toga da morate staviti naočale kako bi jasno vidjeli.

Ako već nosite naočale, naprezanje očiju može povećati vašu dioptriju. Naprezanje očiju uzrokuje i niz drugih stvari kao što su glavobolja, bol u oku, itd. U nastavku pogledajte šta to može dovesti do naprezanja očiju i pokušajte te stvari izbjegavati koliko god
možete.

1. Čitanje dok ležite.

San zaljubljenika u knjige jeste ležanje na zelenoj livadi sa dobrom knjigom u ruci. Ali čitanje, dok ležite može uzrokovati pritisak na vaše oči. To je zbog toga što takvo čitnje mijenja ugao gledanja što stvara dodatni pritisak na oči.

2. Previše vremena pred kompjuterom.

- Google oglasi -

Gledanje u blještavi zaslon kompjutera po čitav dan očito može uticati na vaše oči. Možete pokušati nositi naočale sa zaštitom od kompjutera kako bi bar u nekoj mjeri spriječili pritisak u očima.

3. Gledanje televizije.

Televizija također ima jark zaslon kao i kompjuter. Uvijek gledajte televiziju s velike udaljenosti inače ćete završiti dan s vrlo umornim očima.

4. Čitanje dok putujete.

Bilo da je u pitanju putovanje luksuznim automobilom ili vozom, čitanje dok putujete je loša ideja. Kada se vozite, vaša linija vida stalno se mijenja. Mišići vaših očiju moraju uložiti dodatni napor kako bi se prilagodili stalnom pokretu.

5. Sunčeva svjetlost.

Izlasci na jako sunce bez odgovarajuće opreme neće vam samo stvoriti bore. Ultraljubičaste zrake od sunca oštećuje oči i čini ih suznim.

6. Noćna vožnja.

- Google oglasi -

Ako se vozite na autocesti u noćnim satima, vi ćete sljedećeg jutra imati crvene oči. Svjetla drugih vozila i trud da što bolje vidite će opteretiti vaše oči.

7. Rad sa iglom.

Iznenađujući ali istinito, za rad sa iglom i koncem treba puno koncentracije vida. To će stvoriti vrlo težak pritisak na vaše oči.

- Google oglasi -

Odgovori

Novi Sadržaj

Obratite pažnju – Evo koju hranu ne smijete jesti na plaži

Osim peškira, kreme za sunčanje i vode nezaobilazno je pitanje šta jesti na plaži. O tom izboru ne zavisi...

Za ova ljekovita svojstva bosiljka niste znali

Bosiljak (Ocimum basilicum) je uobičajena aromatična biljka iz porodice metvice, iste porodice biljaka kao i druge hranjive, korisne biljke...

7 iznenađujućih saznanja za šta je dobar patlidžan

Patlidžan, također poznat kao balancana, je jednogodišnja vrsta biljke iz roda Solanum i koriste se u mnogim jelima širom...

Ovo sigurno niste znali o puštanju vjetrova

Puštanje vjetrova je potpuno normalna stvar, javlja se kao nusprodukt vaše probave koja razgrađuje i prerađuje hranu i hranjive...
- Google oglasi -

Ako radite ovih 12 stvari, znači da ste mentalno oboljeli!

Depresija se najčešće pojavljuje uslijed nekih teških životnih situacija – iskušenja, problema, gubitaka ili događaja na koje jednostavno ne...

Simptomi dehidracije – Ako vam se dešavaju ove stvari, u problemu ste

Naše tijelo jednostavno traži više hidratacije tokom toplih mjeseci, prije svega zato što gubi više vode zbog znojenja. To...

Ovo morate pročitati

Pečurke potencijalan izvor vitamina D

Preliminarna istraživanja pokazuju da bi pečurke (gljive), kratkotrajnim izlaganjem...

Magnezij za zube i kosti

Magnezij je četvrti po zastupljenosti mineral u ljudskom tijelu,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas