ZdravljeŠta sve napreže vaše oči?

Šta sve napreže vaše oči?

-

naprezanje očijuKada se oči previše umore, to može dovesti do toga da se vaš vidi totalno zamuti, a ponekad i do toga da morate staviti naočale kako bi jasno vidjeli.

Ako već nosite naočale, naprezanje očiju može povećati vašu dioptriju. Naprezanje očiju uzrokuje i niz drugih stvari kao što su glavobolja, bol u oku, itd. U nastavku pogledajte šta to može dovesti do naprezanja očiju i pokušajte te stvari izbjegavati koliko god
možete.

1. Čitanje dok ležite.

San zaljubljenika u knjige jeste ležanje na zelenoj livadi sa dobrom knjigom u ruci. Ali čitanje, dok ležite može uzrokovati pritisak na vaše oči. To je zbog toga što takvo čitnje mijenja ugao gledanja što stvara dodatni pritisak na oči.

2. Previše vremena pred kompjuterom.

- Google oglasi -

Gledanje u blještavi zaslon kompjutera po čitav dan očito može uticati na vaše oči. Možete pokušati nositi naočale sa zaštitom od kompjutera kako bi bar u nekoj mjeri spriječili pritisak u očima.

3. Gledanje televizije.

Televizija također ima jark zaslon kao i kompjuter. Uvijek gledajte televiziju s velike udaljenosti inače ćete završiti dan s vrlo umornim očima.

4. Čitanje dok putujete.

Bilo da je u pitanju putovanje luksuznim automobilom ili vozom, čitanje dok putujete je loša ideja. Kada se vozite, vaša linija vida stalno se mijenja. Mišići vaših očiju moraju uložiti dodatni napor kako bi se prilagodili stalnom pokretu.

5. Sunčeva svjetlost.

Izlasci na jako sunce bez odgovarajuće opreme neće vam samo stvoriti bore. Ultraljubičaste zrake od sunca oštećuje oči i čini ih suznim.

6. Noćna vožnja.

- Google oglasi -

Ako se vozite na autocesti u noćnim satima, vi ćete sljedećeg jutra imati crvene oči. Svjetla drugih vozila i trud da što bolje vidite će opteretiti vaše oči.

7. Rad sa iglom.

Iznenađujući ali istinito, za rad sa iglom i koncem treba puno koncentracije vida. To će stvoriti vrlo težak pritisak na vaše oči.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,081SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Nabavite ove biljke za zdravlje vaših pluća

Vaša pluća su zadužena da dobavljaju kisik vašem tijelu i ona su jedna od pet eliminatornih sistema. Sezonske alergije...

Hrenov sirup razbija katare i liječi sva hronična oboljenja pluća

Kada katari ne popuštaju najbolji prirodni lijek je sirup od hrena i meda za kašalj, koji izvrsno djeluje pri...

Vjesnik proljeća: Pravo je vrijeme za uživanje u ljepoti i ljekovitosti tratinčica

Tratinčica se koristi za čišćenje i jačanje organizma, te posjeduje veličanstvenu ljekovitost. Listovi ovog vjesnika proljeća bogati su vitaminima...

Karmelićanska vodica – Srednjovjekovni eliksir lijek za tijelo, um i duh

Ovaj eliksir poznat je kao “karmelićanska vodica”, a ime je dobio po sestrama karmelićankama koje su izmislile originalnu recepturu. Jeste...
- Google oglasi -

Šta je tibetanska gljiva – Kako se koristi i priprema

Tibetanska gljiva dolazi iz Indije, a radi se o veoma rijetkoj i ljekovitoj gljivi. Tek u novije vrijeme ova...

Šparoge za rak, kao i za druga oboljenja, ljudi su koristili od davnina

Pravo proljetno povrće, šparoge, beru se između marta i maja, ponekad i do juna, a posebno su cijenjene zbog...

Ovo morate pročitati

Ovo su znaci da ste previše na suncu – maknite se što prije

Grčevi u mišićima, nagon za povraćanjem i vrtoglavica prvi...

Budite spremni za vrelo ljeto – Napravite sami najbolje ulje za sunčanje

Pored toga što štiti od UV zraka, sjajan je...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas