Šta sve napreže vaše oči?

-

Kada se oči previše umore, to može dovesti do toga da se vaš vidi totalno zamuti, a ponekad i do toga da morate staviti naočale kako bi jasno vidjeli.

Ako već nosite naočale, naprezanje očiju može povećati vašu dioptriju. Naprezanje očiju uzrokuje i niz drugih stvari kao što su glavobolja, bol u oku, itd. U nastavku pogledajte šta to može dovesti do naprezanja očiju i pokušajte te stvari izbjegavati koliko god
možete.

- Google oglasi -

Čitanje dok ležite

San zaljubljenika u knjige jeste ležanje na zelenoj livadi sa dobrom knjigom u ruci. Ali čitanje, dok ležite može uzrokovati pritisak na vaše oči. To je zbog toga što takvo čitnje mijenja ugao gledanja što stvara dodatni pritisak na oči.

Previše vremena pred kompjuterom

Gledanje u blještavi zaslon kompjutera po čitav dan očito može uticati na vaše oči. Možete pokušati nositi naočale sa zaštitom od kompjutera kako bi bar u nekoj mjeri spriječili pritisak u očima.

Gledanje televizije

Televizija također ima jark zaslon kao i kompjuter. Uvijek gledajte televiziju s velike udaljenosti inače ćete završiti dan s vrlo umornim očima.

Čitanje dok putujete

Bilo da je u pitanju putovanje luksuznim automobilom ili vozom, čitanje dok putujete je loša ideja. Kada se vozite, vaša linija vida stalno se mijenja. Mišići vaših očiju moraju uložiti dodatni napor kako bi se prilagodili stalnom pokretu.

- Google oglasi -

Sunčeva svjetlost

Izlasci na jako sunce bez odgovarajuće opreme neće vam samo stvoriti bore. Ultraljubičaste zrake od sunca oštećuje oči i čini ih suznim.

Noćna vožnja

Ako se vozite na autocesti u noćnim satima, vi ćete sljedećeg jutra imati crvene oči. Svjetla drugih vozila i trud da što bolje vidite će opteretiti vaše oči.

Rad sa iglom

Iznenađujući ali istinito, za rad sa iglom i koncem treba puno koncentracije vida. To će stvoriti vrlo težak pritisak na vaše oči.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....
- Google oglasi -

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Ovo morate pročitati

Mjesto bola otkriva tip glavobolje, uzrok i trajno rješenje!

Ponekad nije teško pogoditi zašto se glavobolja pojavila, primjerice,...

Koji su prirodni diuretici?

Diuretici su tvari koje pomažu izbacivanju vode i toksina...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas