Sunčane naočale čuvaju vid i zdravlje

-

Ultraljubičasti zraci ne oštećuju samo kožu nego mogu štetno djelovati i na vid. Zato sunčane naočale nisu isključivo pitanje mode nego i zdravlja.

No tu vam neće pomoći jeftine naočale s pijace jer pri kupovini treba biti vrlo oprezan. Potražite na naočalama oznaku o postotku i vrsti zraka od kojih štite. Na primjer – blokira 99% ultraljubičastih zraka ili blokira 95% UV-B i 60% UV-A zraka.

- Google oglasi -

Zatamnjena stakla ne moraju značiti ujedno i UV zaštitu. Provjerite kvalitet obrade stakla tako da stavite naočare i jedno oko prekrijte rukom. Pogledajte u neku ravnu liniju i polako okrećite glavu lijevo, desno i gore, dole. Ako linija ostane ravna, staklo je kvalitetno, a ako se iskrivi, potražite druge naočale…

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Google oglasi -

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Ovo morate pročitati

Divizma: Melem za kožu, pluća, srce – ljekovita svojstva i recepti

Od davnina poznata po svom čudotvornom, ljekovitom dejstvu, divizma...

Fitoterapija nekada i danas – Ljekovito bilje

Kao i svaka druga znanost, poznavanje djelovanja i uporabe...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas