Svađa može biti terapija

-

Civilizacija nameće pristojno ponašanje tako da često prekriva različite emocije. Međutim, stručnjaci u svijetu se i te kako bave baš tim “maskiranim” osjećanjima.

S obzirom na to da je čovjek naviknut da ne pokazuje svoja osjećanja u odnosu na ljude oko sebe već često guta bijes to je isto kao da svjesno povređuje sopstvenu ličnost. Ta zaptivena osjećanja, najčešće negativna, po mišljenju američkih stručnjaka najčešći su uzrok mnogih bolesti.

- Google oglasi -

Bijes se može iskaliti na mnogo načina, najbolje bi bilo kroz sport i fizičke aktivnosti. Kad osjeti da ce “pući”, čovjek bi trebalo da krene u trčanje, ili, ako mu se ne izlazi iz kuće, da pusti glasno muziku i pjeva uz nju.

Ponekad nije loše i posvađati se i istjerati bijes iz sebe…

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

Janjetina

Još od davnine janjetina ima najveće značenje među popularnim...

Trebamo li ići spavati gladni ako želimo smršaviti?

Otići spavati gladan dijetalni je mit s kojim smo...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler