Svađa može biti terapija

-

Civilizacija nameće pristojno ponašanje tako da često prekriva različite emocije. Međutim, stručnjaci u svijetu se i te kako bave baš tim “maskiranim” osjećanjima.

S obzirom na to da je čovjek naviknut da ne pokazuje svoja osjećanja u odnosu na ljude oko sebe već često guta bijes to je isto kao da svjesno povređuje sopstvenu ličnost. Ta zaptivena osjećanja, najčešće negativna, po mišljenju američkih stručnjaka najčešći su uzrok mnogih bolesti.

- Google oglasi -

Bijes se može iskaliti na mnogo načina, najbolje bi bilo kroz sport i fizičke aktivnosti. Kad osjeti da ce “pući”, čovjek bi trebalo da krene u trčanje, ili, ako mu se ne izlazi iz kuće, da pusti glasno muziku i pjeva uz nju.

Ponekad nije loše i posvađati se i istjerati bijes iz sebe…

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....
- Google oglasi -

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Ovo morate pročitati

Samo kapljica mlijeka dovoljna je da smanji učinak antibiotika

I najmanja količina mlijeka koju ulijete u kavu dovoljna...

Mobiteli su ipak rizični za mozak

Istraživanje švedskih znanstvenika sugerira kako je korištenje mobilnih telefona...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas