Iako ih stalno imamo u kuhinji, pretežno nismo svjesni koliko pozitivno utiču na naše zdravlje, upoznajte se sa nekim super ljekovitim svojstvima ovih svakodnevnih začina.
Ljekovita svojstva začina
Cimet
Cimet ima jak preventivni učinak protiv kardiovaskularnih bolesti i protiv dijabetesa. Prema posljednjim istraživanjima američkih znanstvenika, cimet može smanjiti razinu šećera u krvi za 20%. Te pored toga ima jako antifungalno svojstvo tj. može uništiti gljivične infekcije ili spriječiti njihov rast.
Lovorov list
Vrijeme je da ga počnete koristiti češće jer je izvrstan antiseptik, liječi želučane probleme i potiče pravilnu probavu. Lovorov list preporučuje se u pripremi teške hrane jer sadrži enzime koji poboljšavaju probavu.
Čili
Super začin, mnogi ga jednostavno obožavaju, a ako ste jedan od njih, ne brinite, jer čili je super ukusan i zdrav začin. Čili poboljšava cirkulaciju, stimulira organizam, smanjuje krvni pritisak, smanjuje holesterol i super je za ljude koji planiraju izgubiti koje kilo viška.
Biber
Biber je super začin koji se može dodati mnogim jelima. Biber poboljšava probavu, a prema mnogim istraživanjima uništava i bakterije u hrani koje mogu izazvati trovanje. Izvrstan je za ljude koji pate od reumatskih bolesti, ima baktericidno djelovanje i štiti vid.
