Tag:dehidracija

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili oporavkom nakon bolesti. Njegova uloga...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo izgubi više tekućine nego što...

Šta je dehidracija, koji su simptomi, i kako je spriječiti prirodnim putem?

Voda je neophodna za život, to znamo još iz prvih dana osnovne škole. Ona je glavni pokretač izmjene tvari u organizmu, održava neophodnu gustoću...

Voda – Ključ za očuvanje zdravlja i vitalnosti

Ne pijemo dovoljno vode, pokazuju istraživanja. Mnogi od nas vodu uzimaju samo kada su žedni, što nikako nije dovoljno. Voda je izuzetno važna za...

Šta se dešava sa našim organizmom ukoliko ne pijemo dovoljno vode

Stručnjaci predlažu kako bismo trebali piti oko dvije litre vode dnevno. Ukoliko ne pijete toliko vode, onda se možete zapitati da li je to...

Simptomi dehidracije – Ako vam se dešavaju ove stvari, u problemu ste

Naše tijelo jednostavno traži više hidratacije tokom toplih mjeseci, prije svega zato što gubi više vode zbog znojenja. To je također jedan od razloga...

Koji simptomi govore da trebate piti više vode

Naše tijelo bez vode bi propalo i ne bi moglo izvoditi svakodnevne funkcije koje su potrebne za život, kao na primjer disanje, probava, metabolizam,...

Koliko vode na dan treba da pijete?

Vodu možete da pijete koliko god hoćete. Pošto voda čini 70 % naše tjelesne mase, stalno su nam potrebne nove količine. Na pitanje koliko...

Latest news

Biljka zdravac: kako se pravi čaj i zašto je toliko cijenjena u narodnoj medicini

Biljka zdravac (Geranium macrorrhizum) jedna je od najpoznatijih ljekovitih biljaka koja se koristi u narodnoj medicini na Balkanu i...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Batat, poznat i kao slatki krompir, postaje sve popularniji u zdravoj prehrani. Jedan od najčešćih i najzdravijih načina pripreme...

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i efikasan način da ojačamo organizam. Jedan od najpoznatijih recepata jeste...

Must read

Biljka zdravac: kako se pravi čaj i zašto je toliko cijenjena u narodnoj medicini

Biljka zdravac (Geranium macrorrhizum) jedna je od najpoznatijih ljekovitih...

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Batat, poznat i kao slatki krompir, postaje sve popularniji...