Postoji li hrana kojoj jednostavno ne možete da odolite? Naučite kako da se obuzdate uz pomoć ovih trikova.
ČokoladaČime nas mami ???Odnos masti i šećera...
Biljni estrogen koji sadrži soja može da otkloni neželjene efekte prijelaznog perioda. Period menopauze predstavlja veliko socijalno i psihološko opterećenje za većinu žena.
Ona se...
Neuravnotežena svečarska ishrana bogata šećerima i mastima ostavila vam je svu silu „neprijatelja“ nataloženih u organizmu - čak i ako se niste ugojili. Nedjelja...
Svakodnevno se suočavamo sa stresom, a njegovo je djelovanje različito kod svakog pojedinca. Tako kod nekih osoba stres može biti motivacija za postizanje ciljeva...
Iako su dnevne potrebe za jodom veoma male, njegov nedostatak dovodi do ozbiljnih zdravstvenih poremećaja. Za čovječje zdravlje od posebnog su značaja 25 elemenata...
Američki nacionalni Institut saopštio je da bi trebalo konzumirati dnevno do šest porcija raznog voća i povrća, jer su njihovi sastojci dobri u borbi...
Mnogi voćni sokovi koji se smatraju zdravima zapravo imaju mnogo više šećera čak i od Coca Cole, upozorili su britanski istraživači.
Roditelji često vjeruju da...
Jaja štite od bolesti srca, raka dojke i bolesti očiju, a mogu nam pomoći i kod mršavljenja. Ovi rezultati najnovijih istraživanja pobijaju staro mišljenje...
