Tag:mišići

Ishrana

Najbolja hrana za izgradnju i održavanje mišićne mase

Vaša prehrana temeljni je faktor koji utječe na vašu sposobnost izgradnje i održavanja mišića. Za jačanje mišića, potrebno je mnogo rada i zalaganja. Potrebno...

Narodni Lijek - 20. rujna 2023.

Bolesti

Mišićna distrofija – Uzroci, simptomi, vrste i liječenje

Mišićna distrofija je skup nasljednih, progresivnih oboljenja mišića koji rezultiraju mišićnom slabošću, a međusobno se razlikuju po određenom rasporedu zahvaćenosti mišića. Oštećeni mišići s...

Narodni Lijek - 28. veljače 2023.

Vježbanje

Vježbanje sa pilates loptom pokreće sve mišiće

Svima nam je dobro poznato da je najteže započeti sa vježbanjem. Ako na početku vježbanje sa pilates loptom shvatite kao zabavu, možda vam se...

Narodni Lijek - 24. veljače 2023.

Ishrana

5 razloga zbog kojih biste trebali jesti maslac od kikirikija

Maslac od kikirikija ne koristimo baš mnogo u našoj prehrani, ali postoji mnogo razloga zašto biste trebali početi sa konzumacijom ove namirnice jer ima...

Narodni Lijek - 8. lipnja 2021.

Narodni Lijekovi

Štitna žlijezda – Muka od glave do pete, kako se nositi sa štitnjačom

Štitna žlijezda ili štitnjača ima oblik leptira i nalazi se u sredini donjeg dijela vrata. Iako izgleda krhko i bezazleno i teži samo 30...

Narodni Lijek - 18. travnja 2021.

Narodni Lijekovi

Nevjerovatno: Ova tehnika liječi ukočen vrat za 10 sekundi (VIDEO)

Glаvni uzrоk ukоčеnog vrаta mоžе dа budе tеnziја, strеs ili hlаdnо vrijеmе. Nаši mišići rеаguјu nа оva tri faktora. Uglavnom nisu opasni nego samo...

Narodni Lijek - 17. siječnja 2021.

Savjeti

Grčevi u nogama – 3 prirodna lijeka protiv grčeva u nogama

Najčešći uzrok je iscrpljenost mišića, dehidracija i manjak minerala, a grčevi mogu biti izrazito bolni. Pomaže hrana bogata kalijem i magnezijem te topli oblozi....

Narodni Lijek - 10. kolovoza 2020.

Savjeti

Jutarnji seks – pozitivno djeluje na zdravlje

Bez obzira da li ste tip koji voli jutarnji seks ili ne dobro je znati kako jutarnje vođenje ljubavi ima i pozitivno djelovanje na...

Narodni Lijek - 27. svibnja 2020.

12 3 Stranica 1 od 3

Latest news

Čajevi15. rujna 2025.

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

U današnjem ubrzanom načinu života, sve je više ljudi koji pate od nesanice ili lošeg kvaliteta sna. Umjesto da...

- Advertisement -

Bolesti14. rujna 2025.

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao adhezivni kapsulitis) je stanje koje uzrokuje bol, ukočenost i ograničene...

Fini recepti13. rujna 2025.

Sok od mrkve kao lijek – prirodni napitak koji mijenja zdravlje iz korijena

Sok od mrkve poznat je kao lijek još od davnina jer sadrži obilje vitamina, minerala i antioksidansa. Bogat je...

Must read

Čajevi15. rujna 2025.

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

U današnjem ubrzanom načinu života, sve je više ljudi...

Bolesti14. rujna 2025.

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao...

Tag:mišići

Latest news

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Sok od mrkve kao lijek – prirodni napitak koji mijenja zdravlje iz korijena

Must read

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Izbor autora

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Sok od mrkve kao lijek – prirodni napitak koji mijenja zdravlje iz korijena

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

Zanimljivo

Vidite li na slici patku, zeca ili oboje – i što to govori o vama?

Bakar nam je potreban

Liker od oraha: Melem za želudac i štitnu žlijezdu

Kategorije

O nama

Zaprati nas