U ljudskoj ishrani korijen mrkve više se koristi tek od srednjeg vijeka, iako su je germanski narodi uzgajali prije nego što su upoznali starorimsku...
Zdrava prehrana često od nas "traži" malo više truda, više vremena, drukčiji način pripreme, potragu za namirnicama...
Srećom, negdje možemo uštediti malo vremena, ali i...
Ukoliko želite da budete zdravi i puni energije neka se ove namirnice nađu na vašem jelovniku...
Špinat
Špinat je bogat izvor biljnih vlakana na bazi omega-3...
Nazivi biljke
Familija: Umbelliferae
Narodni: Mrkva
Latinski: Daucus carota hortensis
Ljekarski: Nije u farmakopeji
Engleski: Garden carrot
Njemački: Mohre
Talijanski: Carota
Francuski: La rhizome carotte
Nalazište:
Raste divlja pa livadama i oranicama, a kultivirana...
Uzimanjem vitamina beta karotena, kao dodatak ishrani tokom nekoliko godina, može da se zaštite neke moždane funkcije kao što su pamćenje i učenje, čiji...