Tag:mršavljenje

Pet zdravih poslastica koje smijete jesti – uvijek!

Krenuli ste na dijetu, pazite na sve, no muči vas želja za slatkim? Evo rješenja – postoje deserti koji su zdravi, fini i mogu...

Redovno konzumirajte avokado i zdravlje je zagarantovano – Dovoljno je dnevno pola akovada pojesti evo i zašto

Avokado (lat. Persea americana ili Persea gratissima) je od davnina poznato tropsko voće. Potječe iz prašuma Južne i Sjeverne Amerike gdje se prema arheološkim...

Mekinje tope kilograme i snižavaju los kolesterol

Samo dvije supene kašike ovsenih mekinja dnevno mogu da vam pomognu da izgubite višak kilograma, snizite kolesterol i zaštitite svoje krvne sudove, suzbijete ili...

Glavni razlozi zbog kojih svako jutro treba piti čašu slane vode

Jutarnje navike su najvažnija stvar za početak dana, ako steknete naviku da pijete ujutro čašu slane vode, doživjet ćete jako pozitivne promjene u vašem...

Evo za šta je dobra leblebija ili slanutak – Recept za hrskavu pečenu leblebiju

Leblebija je povrtna kultura koja se najviše uzgaja u Makedoniji i Dalmatinskoj zagori. Leblebija ili slanutak je mahunasta biljka prepuna bjelančevina i visokovrijedna namirnica...

Veoma značajne koristi mandarine za koje do sada niste znali

Pored toga što su veoma ukusne i najpopularnije jesensko voće, mandarine posjeduju mnoštvo blagodati za naše zdravlje. Ovo citrusno voće ima višestruke zdravstvene koristi,...

Namirnice koje će vas duže držati sitima

Kada osjetite glad, bolje bi bilo da pojedete neku supu, nego da posegnete za komadićem hljeba... Nije to samo zbog kalorija koje biste mogli...

Jabučni ocat je idealna namirnica za skidanje kilograma

U današnje vrijeme se dosta često jabučni ocat koristi za skidanje kilograma jer sadrži određene enzime koji uspješno razgrađuju masnoće. Također se upotrebljava za...

Latest news

Krompir i zdravlje: Koliko kalorija ima tvoj omiljeni prilog? 🍽️Otkrij koje su najzdravije varijante i kako ih pripremiti!

Krompir i zdravlje su često tema za rasprava – dok ga neki smatraju "teškom" i kaloričnom hranom, drugi ga...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Ljekovita biljka kadulja! Čaj od kadulje, savjeti za berbu i primjena za grlo – sve na jednom mjestu

Ljekovita biljka kadulja jedna je od najpoznatijih prirodnih saveznika u očuvanju zdravlja. Zahvaljujući bogatstvu eteričnih ulja i aktivnih tvari,...

Najbolji prirodni lijek za holesterol i trigliceride

Visok holesterol predstavlja tihi zdravstveni problem koji može dovesti do ozbiljnih komplikacija ako se ne liječi na vrijeme. Srećom,...

Must read