Tag:nutritivna vrijednost

Slatki krompir – Batat – Izuzetno vrijedna namirnica koja odbija mnoge bolesti

Batate su brašnasti gomolji nalik repi (Ipomea batatas) svojstvenog slatkastog ukusa. Slatki krompir, batat (lat. Ipomoea batatas; porodica Convolvulaceae) je jestiva biljka rasprostranjena u...

Zaprepastićete se kada saznate za šta je sve zdrava zelena salata

Zelena salata (lat. Lactuca sativa) od davnina je čvrsto zauzela svoje mjesto na kuhinjskim stolovima širom svijeta. Zelena salata je izvor mnogih nutrijenata važnih...

Poriluk (ili prasa) – Namirnica koja snižava krvni pritisak i loš holesterol, a jača imunitet!

Iako se njena vrijednost u današnjoj savremenoj kuhinji često zanemaruje, prasa ili poriluk služi kao lijek protiv mnogih bolesti. Krajnje je vrijeme da ovo...

Chia sjemenke odličan dodatak za zdravlje i mršavljenje

Chia sjemenke (lat. Salvia hispanica) nose titulu super namirnice i postoje znanstvene potvrde o njihovom blagotvornom utjecaju na ljudsko zdravlje. Chia sjemenke se koriste...

Sok od kupusa je prirodni lijek protiv mnogih oboljenja – Nevjerovatno zdrav napitak koji se vrlo jednostavno priprema

Kupus je najstarije povrće, koje nas vraća u kuhinje naših baka i podsjeća na neke stare recepte. Prirodni sok od svježeg kupusa najčešće se...

Grah i zdravlje: 7 razloga zašto ga tijelo voli

Osim što posjeduje iznimnu energetsku vrijednost, grah posjeduje brojna ljekovita svojstva i ima brojne povoljne učinke na zdravlje. Odličan je izvor bjelančevina, a ne...

Kaki poput meda sladak, jedna je od najzdravijih jesenskih namirnica

Egzotična kaki jabuka u nedozrijelom obliku može imati trpki okus, ali u potpuno zrelom slatki okus poput meda skirvenog u njegovom narančastom mesu. Upravo zbog...

Nar – Šipak – Morgaj – «jabuka prepuna koštica» jedna od zdravijih voćki na svijetu

Čini se da je nar (u narodu poznat kao šipak) bio desetljećima nepravedno zapostavljan od strane znanstvenika. Naime, u posljednjih 5 godina provedeno je...

Latest news

Soda bikarbona za upaljene desni – kako se koristi sigurno i pravilno

Upaljene desni su čest problem koji se može javiti zbog nakupljanja plaka, bakterija, osjetljivosti zubnog mesa ili loše higijene....
- Advertisement -spot_imgspot_img

Detoks napitak za kožu: recept koji prirodno čisti organizam i vraća sjaj licu

Koža često prva pokazuje znakove umora organizma: siv ten, suhoća, prištići, tamni podočnjaci ili neujednačen izgled. Razlog može biti...

Gljivična infekcija noktiju: kako prepoznati problem i šta zaista pomaže

Gljivična infekcija noktiju (poznata i kao onihomikoza) jedan je od najčešćih problema sa noktima kod odraslih osoba. Iako se...

Must read

Soda bikarbona za upaljene desni – kako se koristi sigurno i pravilno

Upaljene desni su čest problem koji se može javiti...

Detoks napitak za kožu: recept koji prirodno čisti organizam i vraća sjaj licu

Koža često prva pokazuje znakove umora organizma: siv ten,...