Tag:odmor

Ljetovanje i menstruacija – Da li je pametno plivati tokom onih dana?

Uplatili ste ljetovanje još zimus, spremate se na put s porodicom ili društvom, sve je isplanirano do detalja ali, taman što je odmor počeo...

Boravak na moru čuda čini za naše zdravlje – More liječi sve boljke

Pored toga što predstavlja veliko uživanje, more ima pozitivno djelovanje na nas i naše zdravlje... Morski vazduh i voda zaista su dobri kako za našu...

Popodnevni odmor – lijek protiv srčanog udara

Pored tradicionalne mediteranske ishrane s puno biljnih masti, još jedan mediteranski običaj, siesta usred dana, smanjuje opasnost od smrti od kardiovaskularnih bolesti, objavljeno je...

Noćni provod ili san

Danas se sve pouzdanije zna da stres utiče na zdravlje ljudi. On je odgovor organizma na svaku vrstu agresije, a jedna od njih je...

Popodnevno drijemanje blagotvorno za srce

Redovni popodnevni odmor čini dobro srcu, utvrdili su stručnjaci s atinskog Medicinskog fakulteta. Šestogodišnja studija obavljena je na gotovo 24.000 zdravih Grka starosti od...

Latest news

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Must read

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa...