Tag:špinat

Osam najzdravijih namirnica koje bismo trebali ćešće jesti

Ukoliko želite da budete zdravi i puni energije neka se ove namirnice nađu na vašem jelovniku... Špinat Špinat je bogat izvor biljnih vlakana na bazi omega-3...

Ne podgrijavajte špinat

Ukoliko ste ljubitelj špinata, saznajte koje sve zdravstvene prednosti ovo zeleno povrće ima na vaš organizam. Ova namirnica sadrži velike količine vitamina i minerala, kao...

Šta jesti kada je oslabljen imunitet?

Imunitet je preduslov za dobro zdravlje i dug život, a ako ga želite održati snažnim, unesite promjene u prehranu. U današnje vrijeme nije lako održati...

5 zanimljivosti o špinatu

Špinat nazivamo i zelenim kraljem povrća. Potiče iz Irana, a u Europu je došao čak u 15-tom vijeku. Donosimo vam 5 zanimljivosti o ovoj zdravoj...

Herbarium – Špinat

Nazivi biljke Familija: ChenopodiaceaeNarodni: ŠpinatLatinski: Spinacia oleraceaLjekarski: Nije u farmakopejiEngleski: SpinachNjemački: WinterspinatTalijanski: SpinacioFrancuski: Lepinard

Sedam dobrobiti špinata

Istraživanja su pokazala da ovo lisnato povrće smanjuje rizik od raka za čak 34 posto. Teško je precijeniti hranjivost i važnost špinata, a mi vam...

Najzdravije namirnice za zimske dane

Zimi je jako teško doći do svježeg voća i povrća, jer su čak i pijace puste. Prema tome nudimo vam najzdravije namirnice za nadolazeće...

Zašto smo zamrzili spanać

Nesretni zarez koji je uništio ljepotu miliona djetinjstava. Spanać nije bogat željezom! Tu ukusnu biljku pripremljenu na različite načine svi smo kao djeca zamrzili...

Latest news

Ružmarin jača pamćenje, tjera karcinom, potiče brži rast kose

Ružmarin bi mogao biti tajna dugovječnosti i zdravlja. Znanstvenike je iznenadilo to što su u talijanskom selu...
- Advertisement -

Bolna i grčevita menstruacija – Kako ublažiti menstrualne bolove

Donosimo vam tri recepta za pripremu čaja za menstrualne bolove. Sva tri čaja se pripremaju po istoj...

Loša probava – Prirodni lijek – Hrana za bolju probavu

Lijekovi za ublažavanje loše probave odnosno varenja, a koji se prodaju bez recepta čine industriju vrijednu milijarde...

Must read

Ružmarin jača pamćenje, tjera karcinom, potiče brži rast kose

Ružmarin bi mogao biti tajna dugovječnosti i...

Bolna i grčevita menstruacija – Kako ublažiti menstrualne bolove

Donosimo vam tri recepta za pripremu čaja...