Tag:vitamin A

Ishrana

Kelj – svježi listovi kelja stavljaju se na bolne zglobove i čireve

Kelj je zeleno lisnato povrće koje spada u skupinu kupusnjača. Kako raste, formira glavicu od modrozelenog uvijenog lišca. Izvorno se uzgaja u Aziji i...

Narodni Lijek - 20. travnja 2020.

Namirnice

Kelj je uistinu SUPERHRANA

Tamni i lisnati kelj je istinska superhrana. Kelj je pun hranjivih sastojaka među kojima najviše vitaminima K, A, C te kalcija. Istovremeno kelj je pravo...

Narodni Lijek - 25. srpnja 2014.

Ishrana

Paradajz regenerira kožu

Studijom, koju su proveli britanski naučnici, dokazano je da povećan unos jela s paradajzom regenerira kožu. Paradajz sadrži antioksidant likopen čiji se nivo kuhanjem dodatno...

Narodni Lijek - 1. travnja 2014.

Narodni Lijekovi

Važnost vitamina A za dobar vid

Travari već stoljećima pišu da je peršin blagotvoran za oči. Danas nutricionisti kažu da je ova skromna biljka izuzetno bogata vitaminima A i C...

Narodni Lijek - 19. studenoga 2012.

Ishrana

Spanak hrana koja daje snagu

Svježi listovi spanaka sadrže mnogo hranljivih sastojaka, zbog čega se ovo zeleno povrće od davnina cijeni i kao lijek. Spanak je dostupan tokom cijele godine,...

Narodni Lijek - 30. kolovoza 2012.

Ishrana

Bundeva – tikva za bolji vid

Jesen i zima su pravo vrijeme da se ishrana obogati ovom namirnicom koja sadrži korisne sastojke. U svakih 100 grama bundeve ima samo deset...

Narodni Lijek - 30. kolovoza 2012.

Zdravlje

Od štetnog uticaja sunca obranite se hranom

Od štetnih sunčevih UV zraka ljeti nas ne štite samo kreme za sunčanje, nego i hrana. Pojedine su namirnice osobito bogate materijama koje kožu...

Narodni Lijek - 23. kolovoza 2012.

12Stranica 2 od 2

Latest news

Ljekovito bilje28. travnja 2025.

Ljekovita biljka kadulja! Čaj od kadulje, savjeti za berbu i primjena za grlo – sve na jednom mjestu

Ljekovita biljka kadulja jedna je od najpoznatijih prirodnih saveznika u očuvanju zdravlja. Zahvaljujući bogatstvu eteričnih ulja i aktivnih tvari,...

- Advertisement -