Tag:vitamin D

Priprema kože za sunčanje pravilnim odabirom namirnica

Osim što ćete ojačati imunitet i poboljšati opšte zdravlje, biranjem određenih namirnica prije izlaganja suncu možete pripremiti kožu i spremiti je za sunčanje. Priprema...

Možda već znate da je vitamin D važan za zdravlje kostiju, ali njegove dobrobiti tu ne prestaju

Vitamin D ili kalciferol je vitamin koji vrlo važan za zdravlje. Pošto vitamin d pomaže u sprečavanju razvoja malignih bolesti, te održava čvrstoću i...

8 kombinacija zdravih namirnica koje mnogo više doprinose zdravlju ako se kombiniraju

Nutricionisti često kažu da je za zdravlje i dobru liniju vrlo važna kombinacija zdrave hrane. Neke su namirnice ukusne, pa čak i hranjivije kada...

Boravak na moru čuda čini za naše zdravlje – More liječi sve boljke

Pored toga što predstavlja veliko uživanje, more ima pozitivno djelovanje na nas i naše zdravlje... Morski vazduh i voda zaista su dobri kako za našu...

Vitamin koji ubija stanice raka i jača imuni sistem

Vjeruje se da vitamin D snažno se bori protiv raka jer sprečava rast i širenje stanica raka u druga tkiva. Zbog toga se sve...

Ribe iz konzerve štite od debljine – Jedite sardine što češće, a evo i zašto

Ako su vaše omiljeno jelo srdele iz konzerve ili za večeru volite pojesti neku masniju ribu, samo nastavite sa takvim prehrambenim navikama jer će...

Čudotvorni napitak za štitnjaču: Regulišite rad štitnjače uz ovaj napitak

U slučaju da štitnjača ne proizvodi dovoljne količine hormona, dolazi do stanja poznatog kao hipotireoza...Ovaj ukusni napitak za štitnjaču sadrži niz sastojaka koji potiču...

Osteoporoza – Sitni detalji o ovoj bolesti

Osteoporoza je degenerativno oboljenje okarakterizirano tanjenjem i slabljenjem kostiju, što ih čini veoma ranjivim kada je riječ o lomovima i frakturama. Vaš kostur je...

Latest news

Ruzmarin u rakiji kao lijek – Ljekovita svojstva i recepti iz narodne medicine

Ruzmarin u rakiji kao lijek stoljećima se koristi u narodnoj medicini. Ova mirisna mediteranska biljka bogata je eteričnim uljima,...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Ulje od koštica grožđa – Za šta je dobro i kako ga koristiti

Ulje od koštica grožđa je prirodni proizvod koji se dobiva hladnim prešanjem sitnih sjemenki grožđa. Ovaj proces čuva dragocjene...

Maslinovo ulje i sol – prirodni savez za zdravlje i ljepotu

Maslinovo ulje i sol su sastojci koje svi imamo u kuhinji. Malo tko zna da zajedno čine snažan prirodni...

Must read

Ruzmarin u rakiji kao lijek – Ljekovita svojstva i recepti iz narodne medicine

Ruzmarin u rakiji kao lijek stoljećima se koristi u...

Ulje od koštica grožđa – Za šta je dobro i kako ga koristiti

Ulje od koštica grožđa je prirodni proizvod koji se...