type here...

Tag:vježbanje

Savjeti

OVO MORATE ZNATI! Ovaj trik riješit će vas ukočenog vrata u 90 sekundi

Ako patite od ukočenog vrata, poznato vam je da je to veoma neugodan problem koji ima veliki utjecaj na svakodnevne aktivnosti. U sljedećem videu pogledajte...
Narodni Lijek -
Savjeti

Kako da zaspite u roko od jedne minute uz 4-7-8 vježbu

Prema studiji Stres u Americi koju je objavilo Američko udruženje psihologa, više od 50 posto milenijaca je reklo da su u posljednjih mjesec dana...
Narodni Lijek -
Vježbanje

Kako ukloniti bol u bilo kojem dijelu tijela s ovim vježbama

Bez obzira da li ste aktivni i vježbate svaki dan, bol u različitim dijelovima tijela se može pojaviti bilo kad i bilo gdje. Uz...
Narodni Lijek -
Vježbanje

Održite formu kod kuće uz ove dobre navike

Udobno ležati na kauču, gledati televiziju, a uz to tijelo dovesti u savršenu formu? Evo nekoliko mini treninga sa kojim možete održite formu vježbanjem...
Narodni Lijek -
Vježbanje

Napitak kojim hranite svoje mišiće

Za kalorije smo svi čuli, no one nisu jedino što se treba brojati kada govorimo o izgradnji lijepog i vitkog tijela. Ako vaša prehrana...
Narodni Lijek -
Vježbanje

Budite zdravi i vitalni, krećite se!

Kretanje je prirodna potreba ljudskog tijela, koja se često zanemaruje. Napreci u tehnologiji kao posljedicu donose smanjenu tjelesnu aktivnost kod suvremenog čovjeka. Ovo je negativna...
Narodni Lijek -
Zdravlje

Banana je najbolja hrana za ljude koji vježbaju

Sportašima je potreban poseban način ishrane jer se tokom fizičke aktivnosti gube kalorije i minerali. I zato je banana odlična hrana za sportaše jer...
Narodni Lijek -
123Stranica 3 od 3

Latest news

Zdravlje

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i efikasan način da ojačamo organizam. Jedan od najpoznatijih recepata jeste...
- Advertisement -spot_imgspot_img
Ljekovito bilje

Čičak biljka ljekovitost: kako koristiti korijen i čaj od čička, za šta je dobar?

Čičak (lat. Arctium lappa) je jedna od najpoznatijih samoniklih biljaka koja se često smatra korovom, ali njegova ljekovitost dokazana...
Namirnice

Zašto su dobri orasi i med: recepti koje vrijedi probati

Kombinacija oraha i meda poznata je u narodnoj medicini kao prirodan lijek koji jača organizam i donosi brojne zdravstvene...

Must read

Zdravlje

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i...
Ljekovito bilje

Čičak biljka ljekovitost: kako koristiti korijen i čaj od čička, za šta je dobar?

Čičak (lat. Arctium lappa) je jedna od najpoznatijih samoniklih...

Izbor autora

Zanimljivo

Kategorije

O nama

Narodni lijek je magazin namijenjen za ljubitelje alternativne medicine, ljekovitog bilja i liječenju prirodnim lijekovima...

Zaprati nas

© Copyright - Narodnilijek.com 2024