Tag:vlakna

Ishrana

Deset činjenica koje ne znate o vlaknima

Vlakna su izrazito važna za zdravlje a najveći utjecaj imaju za zdravu probavu. Hrana koja sadrži vlakna može pružiti i druge zdravstvene prednosti, kao...

Narodni Lijek - 11. rujna 2023.

Voće

Koje su dobrobiti klementine za zdravlje

Klementine su vrsta slatkog i sočnog citrusa koje su postale popularne širom svijeta zbog svojih ukusnih okusa i dobrobiti za zdravlje. Plodovi klementine su...

Narodni Lijek - 5. veljače 2023.

Ishrana

Zašto su biljna vlakna korisna za vaše zdravlje

Biljna vlakna su većinom kompleksni ugljeni hidrati, ali ne sadrže škrob. Pojavljuju se u svoj biljnoj hrani: povrću, voću, zrnevlju i mahunarkama. Za dobro...

Narodni Lijek - 26. siječnja 2023.

Ishrana

Bijelo povrće poboljšava stanje organizma

Bijelo povrće je izvrstan izvor hranjivih tvari, jačanja energije i raznih zdravstvenih prednosti. Kemijska svojstva nekog povrća mogu poboljšati probavu, imunološki sistem, rad mozga,...

Narodni Lijek - 3. prosinca 2022.

Zdravlje

Kakav učinak na zdravlje imaju ove sjemenke

Sjemenke su prave riznice hranjivih tvari koje su zaista korisne za cjelokupno zdravlje. Sjemenke lana, bundave, suncokreta i susama odličan su izvor prehrambenih vlakana,...

Narodni Lijek - 27. studenoga 2022.

Zdravlje

Slijedite ova 4 koraka kako bi sačuvali zdravlje crijeva

Znate i vi da je poželjno sačuvati zdravlje crijeva. Ali šta zapravo znači imati zdrava crijeva? To znači imati pravu ravnotežu sićušnih bakterija i...

Narodni Lijek - 12. rujna 2022.

Zdravlje

Jedite ga što više – Za šta je kukuruz koristan i dobar za vaše zdravlje

Za vrijeme kuhanja ili pečenja kukuruza oslobađaju se molekuli koji štite organizam od štetnog uticaja slobodnih radikala. To povećava antioksidativnu moć kukuruza. Kukuruz možemo...

Narodni Lijek - 3. rujna 2022.

Voće

Nemojte bacati koru od kruške i jabuke – pročitajte zašto?

Možda niste znali ali nakon što oguliti jabuke i kruške kora se ne baca, od velike su koristi za zdravlje. Prosječna veličina kruške sadrži...

Narodni Lijek - 11. veljače 2022.

12 3 Stranica 1 od 3

Latest news

Namirnice27. kolovoza 2025.

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Batat, poznat i kao slatki krompir, postaje sve popularniji u zdravoj prehrani. Jedan od najčešćih i najzdravijih načina pripreme...

- Advertisement -

Zdravlje25. kolovoza 2025.

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i efikasan način da ojačamo organizam. Jedan od najpoznatijih recepata jeste...

Ljekovito bilje22. kolovoza 2025.

Čičak biljka ljekovitost: kako koristiti korijen i čaj od čička, za šta je dobar?

Čičak (lat. Arctium lappa) je jedna od najpoznatijih samoniklih biljaka koja se često smatra korovom, ali njegova ljekovitost dokazana...

Must read

Namirnice27. kolovoza 2025.

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Batat, poznat i kao slatki krompir, postaje sve popularniji...

Zdravlje25. kolovoza 2025.

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i...

Tag:vlakna

Latest news

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Čičak biljka ljekovitost: kako koristiti korijen i čaj od čička, za šta je dobar?

Must read

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Izbor autora

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Zanimljivo

Sportsko srce

6 zdravstveni prednosti imele za koje vjerovatno niste čuli

Branje ljekovitog bilja

Kategorije

O nama

Zaprati nas