Nakon siromašnog izbora voća i povrća u zimskim mjesecima, placevi su svakim danom sve šareniji, a izbor zdravih i ukusnih namirnica je sve raznovrsniji....
Kada u ručku ili večeri malo pretjerate, ali i u slučaju da pojedete umjerenu količinu hrane, neophodno je pridržavati se nekih veoma važnih pravila...
Šećer okrivljujemo za debljanje, so za pritisak. Kako ih otkriti u industrijski prerađenoj hrani. Proizvođači mnoge proizvode prilično namjerno izrađuju zamamno slatkima. Tako se...
Elaginska kiselina, koju možemo pronaći u malinama, kao i drugom bobičastom voću, djeluje na maligne ćelije koje se umnožavaju velikom brzinom na način da...
Borovnice mogu pomoći u kontrolisanju kolesterola te smanjiti rizik obolijevanja od karcinoma debelog crijeva, sugeriše istraživanje na laboratorijskim životinjama.
Hrčci koji su konzumirali hranu bogatu...
