Tag:zdrava prehrana

Ishrana

Koja je najbolja prehrana tokom zimskih mjeseci

Kad temperature padnu, skloni smo posezati za obilnom i jakom hanom, što može dovesti do prekomjerne tjelesne težine, ali i do nedostatka dobrih nutrijenata,...

Narodni Lijek - 23. prosinca 2022.

Ishrana

Top 6 namirnica za povećanje snage i izdržljivosti

Pogledajmo neke prirodne načine za povećanje izdržljivosti i snage jednostavnim uključivanjem određenih vrsta hrane u vašu postojeću dnevnu prehranu. To su namirnice koje sadrže...

Narodni Lijek - 22. prosinca 2022.

Savjeti

6 načina za uklanjanje šećera iz vaše prehrane

Uklanjanje šećera iz prehrane odličan je način za rješavanje mnogih zdravstvenih problema. Šećer je ušao u svakodnevne namirnice koje čak i ne povezujete sa...

Narodni Lijek - 29. kolovoza 2022.

Dijeta & Mršavljenje

Namirnice u kojima možete uživati bez straha od viška kalorija

Mjeseci su u kojima vladaju okusi ukusnog sezonskog voća i povrća koji ne samo da su bogati vlaknima, kalijem i vitaminima već imaju i...

Narodni Lijek - 17. lipnja 2022.

Namirnice

Top 10 najzdravijih namirnica

Najzdravije namirnice mogu poslužiti kao vodič onima koji odluče krenuti s uvođenjem zdravih navika u svoj prehrambeni režim. Na kraju, ovaj popis je i...

Narodni Lijek - 22. siječnja 2020.

Ishrana

Opsesija zdravom hranom može postati štetna za zdravlje

Sve više ljudi sluša savjete liječnika i odlučuje se prijeći na zdravu prehranu. To je svakako dobra vijest, no neki u želji da njihova...

Narodni Lijek - 22. studenoga 2014.

Latest news

Ljekovito bilje28. travnja 2025.

Ljekovita biljka kadulja! Čaj od kadulje, savjeti za berbu i primjena za grlo – sve na jednom mjestu

Ljekovita biljka kadulja jedna je od najpoznatijih prirodnih saveznika u očuvanju zdravlja. Zahvaljujući bogatstvu eteričnih ulja i aktivnih tvari,...

- Advertisement -