Tag:zdravlje

5 najzdravijih vrsta ulja za kuhanje i prženje

Neke vrste jestivih ulja prvenstveno su dobra za jelo i kuhanje, ali su i preventiva protiv demencije, neka smanjuju rizik od raka, ali ima...

7 razloga da jedete dva kivija dnevno

Kivi je izuzetno koristan za naše zdravlje jer sadrži veliku količinu različitih vitamina, poput vitamina C, K, E, B3 i B5, ali je i...

Kurkumin blago iz kurkume za zdravlje i dobro stanje

Kurkumin je prirodni spoj koji se nalazi u kurkumi, začinu koji se tradicionalno koristi u indijskoj kuhinji. Kurkumin je ključni aktivni sastojak, a odgovoran...

Prekomjerni unos soli u organizam ima različite negativne učinke na zdravlje

Ishrana koja je siromašna sa soli može smanjiti rizik obolijevanja od krvožilnih bolesti za četvrtinu, navodi časopis British Medical Journal. Ispitanici koji su smanjili...

Zašto je cvekla dobra za vaše zdravlje

Cvekla je niskokalorično povrće koje je bogato hranljivim materijama i ima mnogo potencijalnih dobrobiti za zdravlje. Posjeduje velike količine vitamina C, karotena, vitamina B1 i...

Voda – Ključ za očuvanje zdravlja i vitalnosti

Ne pijemo dovoljno vode, pokazuju istraživanja. Mnogi od nas vodu uzimaju samo kada su žedni, što nikako nije dovoljno. Voda je izuzetno važna za...

Što je, kako funkcionira i da li je opasna homeopatija?

Homeopatija je efikasan, naučni sistem liječenja. Riječ homeopatija potiče od grčkih riječi homeo, tj. sličan i pathos – patnja sto bi značilo slično bolesti...

Utjecaj klimatskih promjena na naše zdravlje

Dokazano je da su svi ljudi bez obzira na dob, spol i zdravstveno stanje manje ili više osjetljivi na nagle klimatske promjene. Utjecaj klimatskih...

Latest news

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Fibromialgija simptomi: bol u tijelu, umor, bolne točke i krvna slika

Fibromialgija je hronično stanje, a simptomi uključuju dugotrajnu bol u mišićima i zglobovima, hronični umor te povećanu osjetljivost tijela...

Must read

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja...