Tag:zima

Savjeti za zdravu i hidratiziranu kožu tokom zimskih mjeseci

Kako se mijenjaju sezone tako treba da se promijeni i njega kože koja odgovara vremenu, naročito zimi. Hidratizacija kože zimi je izuzetno važna jer...

Imate osip i crvenilo na koži? Provjerite da li ste alergični na hladnoću – evo i kako!

Hladni dani nisu samo uzrok prehlade i gripa već mogu biti uzrok alergije na hladnoću. Alergija na hladnoću najčešće je uzrokovana preosjetljivošću organizma na...

Zašto je supa tako dobra za vaše zdravlje

Zimsko vrijeme je pravo vrijeme za supe. Osim što tokom zimskih dana grije i jača imunitet, naučnici sa Harvardskog univerziteta potvrdili su da je...

Koja je najbolja prehrana tokom zimskih mjeseci

Kad temperature padnu, skloni smo posezati za obilnom i jakom hanom, što može dovesti do prekomjerne tjelesne težine, ali i do nedostatka dobrih nutrijenata,...

Koja hrana povećava temperaturu tijela i tako ga zagrijava

Kad vrijeme zahladi treba znati koja hrana grije tijelo. Naime, postoje namirnice koje griju organizam i koje su idealne za hladne zimske dane. Pravilnim izborom...

Pobijedite zimski umor – Pet savjeta kako da povećate nivo energije

Zimski umor, depresija ili sezonski afektivni poremećaj česta je pojava sa kojom se bore mnogi. Simptomi zimskog umora su iscrpljenost, stalna pospanost, bezvoljnost, nedostatak...

Masne kiseline i vitamini koji su potrebni vašem tijelu zimi

Zima je godišnje doba kada bi, po pravilu, trebalo najviše da se čuvamo. I ne, ovaj put ne mislimo na poleđene površine na koje...

Napravite aromatičnu kafu za hladne dane

U posudu naspite pola litra vode i dodajte tri kašičice šećera. Nakon što voda prokuha odlijte pola količine. U vruću vodu zatim dodajte 40...

Latest news

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Must read

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se...
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler