Tag:životni stil

Španci su sretni kad drijemnu, Brazilci kad nekog cmoknu

Karta svijeta je i jedna velika narodna apoteka. I sve je u njoj na svom mjestu: maslinovo ulje u Italiji, bijeli luk u Rusiji,...

Oslobodite se stresa centrirajućom meditacijom

Čuli ste da meditiranje smanjuje količinu svakodnevnog stresa i uopšteno pozitivno djeluje na stanje duha i tijela, ali niste znali kako početi. Možda je...

Lijepim mislima promijenite život

Naše misli u velikoj nas mjeri oblikuju, kao i događaje u našem životu. One su moćno oružje kojim privlačimo pozitivne ili negativne situacije. Mislimo...

Napetost zbog nedostatka magnezijuma

Mnoge studije su pokazale da je magnezijum prisutan u više od 300 biokemijskih reakcija, neophodnih za vitalnost organizma. Dnevne potrebe organizma za ovim bioelementom iznose...

Kako hrana utiče na naše raspoloženje

Mnogobrojne studije u svijetu pokazale su da ljudi koji pate od bolesti izazvanih stresom ne unose dovoljno magnezijuma. Nedostatak minerala protiv stresa može se...

Strogi roditelji – gojazna djeca

Strogost roditelja utiče na tjelesnu težinu djece, pa tako stroge majke pet puta češće imaju djecu koja u prvom razredu osnovne škole pate od...

Obazrivo s rashlađivanjem

S klima - uređajem lakše je podnijeti vrućine. Ovaj "frižider" je udomaćeniji u poslovnim prostorijama, stanovima, automobilima... Ali, još uvijek je mnogo onih koji...

Pozitivna psihologija otkrila formulu sreće

Formula sreće koju su otkrili psiholozi glasi - zadovoljstvo, angažovanost i osjećaj smisla života. Do te je formule došla nova grana psihologije pod nazivom pozitivna...

Latest news

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

U današnjem ubrzanom načinu života, sve je više ljudi koji pate od nesanice ili lošeg kvaliteta sna. Umjesto da...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao adhezivni kapsulitis) je stanje koje uzrokuje bol, ukočenost i ograničene...

Sok od mrkve kao lijek – prirodni napitak koji mijenja zdravlje iz korijena

Sok od mrkve poznat je kao lijek još od davnina jer sadrži obilje vitamina, minerala i antioksidansa. Bogat je...

Must read

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

U današnjem ubrzanom načinu života, sve je više ljudi...

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao...