Tjelesna težina ljudi tokom dana varira i do dva i po kilograma

-

Ukoliko ste se nekada izvagali ujutru odmah nakon ustajanja i navečer pred spavanje, sigurno ste primijetili razliku u brojevima.

Naša težina tokom jednog dana može varirati i do 2,5 kilograma.

- Google oglasi -

Za ove varijacije najzaslužnije su tjelesne funkcije kao što su unošenje hrane i tečnosti, znojenje te odlasci u toalet.

Tjelesna težina žena sastoji se od 52 do 55 posto vode, a kod muškaraca taj procenat iznosi 60 posto.

Upravo zbog ovoga bi žene trebale dnevno unositi devet čaša vode, a muškarci 13, budući da se mora održavati balans kada je riječ o onome od čega se naš organizam najviše sastoji.

Svakodnevne varijacije u težini su normalna pojava, budući da tokom dana u organizam unosimo hranu i tekućinu, ali ih isto tako i izbacujemo.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Biljka zdravac: kako se pravi čaj i zašto je toliko cijenjena u narodnoj medicini

Biljka zdravac (Geranium macrorrhizum) jedna je od najpoznatijih ljekovitih biljaka koja se koristi u narodnoj medicini na Balkanu i...

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Batat, poznat i kao slatki krompir, postaje sve popularniji u zdravoj prehrani. Jedan od najčešćih i najzdravijih načina pripreme...

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i efikasan način da ojačamo organizam. Jedan od najpoznatijih recepata jeste...

Čičak biljka ljekovitost: kako koristiti korijen i čaj od čička, za šta je dobar?

Čičak (lat. Arctium lappa) je jedna od najpoznatijih samoniklih biljaka koja se često smatra korovom, ali njegova ljekovitost dokazana...
- Google oglasi -

Zašto su dobri orasi i med: recepti koje vrijedi probati

Kombinacija oraha i meda poznata je u narodnoj medicini kao prirodan lijek koji jača organizam i donosi brojne zdravstvene...

Klinčići – ljekovita svojstva i upotreba: Kako klinčići i cimet djeluju kao lijek

Klinčići su jedan od najstarijih i najcjenjenijih začina na svijetu. Porijeklom su iz Indonezije, a danas se koriste širom...

Ovo morate pročitati

Bolesti štitnjače često dolaze zajedno s drugim bolestima a ovo su njeni simptomi

Kada štitnjača proizvodi idealnu količinu hormona, to se naziva...

Japanska jabuka najbolji prijatelj za vaše zdravlje

Japanska jabuka poznata još i pod imenom kaki jabuka...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas