Zbog zaštitne funkcije, preporučuje se u svim životnim dobima. Pivski kvasac je veoma korisna namirnica za ljudsko zdravlje a za šta je dobar saznajte u nastavku teksta.
Pivski kvasac štiti jetru, oči, kožu, kosu, otklanja umor i podstiče gubljenje težine, također se koristi i za debljanje.
Za šta je dobar pivski kvasac
Najbolji je suhi pivski kvasac, jer ga organizam potpuno iskorišćava. U narodnoj medicini pivski kvasac poznat je kao lijek za mnoge bolesti, a mjesto je našao i u oficijelnoj medicini. Međutim, ne treba ga uzimati u svježem stanju iz više razloga. Brzo se kvari, gorkog je ukusa, izaziva nadimanje, gljivice uzimaju iz hrane u probavnom traktu vitamine B grupe koji su im potrebni za razvoj i razmnožavanje., a organizam nije u stanju iz živih ćelija (gljivica) iskoristiti ni vitamine B grupe ni druge hranljive sastojke.
Stoga se danas proizvodi suhi pivski kvasac koji organizam lako i potpuno iskorišćava, a koji se uzima s vodom uz glavne obroke. Među korisnim sastojcima se posebno ističu proteini, koji su slični onima životinjskog porijekla, šećer, željezo, mineralni sastojci oligoelementi i vitamini, naročito grupe B.
Preporučuje se u svim životnim dobima zbog zaštitne funkcije, s tim da dnevna doza podijeljena u tri jednaka djela ne smije prelaziti 6 do 10 gr. Kvasac, štiti jetru, oči, kožu, otklanja umor, održava ravnotežu crijevne flore, pomaže nestanku akni, sprečava mučninu i ublažava probavne poteškoće.
Kod onih koji se hrane vegetarijanski koristan je kao dodatak hrani. Svi bi trebali da ga uzimaju barem dva puta godišnje tokom dva mjeseca, jer je toliko potrebno da se ispolji njegova ljekovitost.
U slučaju posebnih tegoba, uzima se dva puta dnevno do izlječenja. Suhi pivski kvasac ima značajnu ulogu u dijetoterapiji mnogih bolesti. Kod šećerne bolesti, oboljenja probavnih organa, upale želudačne sluznice, čira na želucu, kod oboljenja jetre i žučnih puteva, zatvora kao i u dijetama za mršavljenje jer podstiče gubljenje težine.
Pivski kvasac za debljanje
Pored toga što sadrži vitamin B koji je zaslužan za poboljšanje apetita, pivski kvasac je izuzetno bogat proteinima, što sve zajedno pozitivno utječe na poboljšanje apetita, stoga je izuzetan za debljanje.
Kako piti pivski kvasac
Pivski kvasac u obliku praha i granula apsorbira se brže od tableta. Pri njihovoj primjeni treba slijediti sljedeća pravila:
- Prije upotrebe razrijedite lijek vodom
- Maksimalna dnevna doza za odraslu osobu je 6-10 g, a za djecu 3-5, ovisno o dobi
