Zašto nam jedna noga uvijek viri ispod pokrivača dok spavamo?

-

Mnogi ljudi dok spavaju moraju biti malo otkriveni, odnosno (barem) jedna noga mora im viriti ispod pokrivača. Zašto to radimo? Odgovor nudi znanost…

Mnogi ljudi spavaju s jednom nogom otkrivenom jer im tako paše. No, jeste li se ikada zapitali zbog čega? Za ovu naviku postoji znanstveno objašnjenje i ima veze s temperaturom tijela.

- Google oglasi -

Naime, kada je temperatura tijela viša aktivniji smo, a kada je niža lakše se umirimo i zaspimo. Dakle, kako bismo zaspali moramo sniziti temperaturu tijela, a noge nam služe kao učinkovito sredstvo za rashlađivanje.

Stoga, idući put kada nećete moći zaspati, izvadite nogu ispod pokrivača.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Šta smiju jesti dijabetičari – potpuni vodič za pravilnu prehranu

Dijabetes ne znači da se morate odreći hrane i užitka u obrocima. Ključno je znati šta smiju jesti dijabetičari,...

Najbolji prirodni antibiotici koji mogu pomoći organizmu – 10 najjači

Prirodni antibiotici stoljećima se koriste u narodnoj medicini za jačanje imuniteta, borbu protiv bakterija i očuvanje općeg zdravlja, a...

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali vrlo važnom navikom za očuvanje zdravlja. Posebno se ističe topla...

Dodatak prehrani: kada i kako ga uzimati za najbolji učinak

Dodatak prehrani danas je postao sastavni dio svakodnevne rutine i koristi se u raznim situacijama za energiju, imunitet, štitnjaču,...
- Google oglasi -

Kurkuma i biber: moćan prirodni duo za upale, zglobove i zdravlje cijelog tijela

Kurkuma i biber već godinama privlače pažnju u prirodnoj medicini zbog snažnog zajedničkog djelovanja. Iako svaka od ovih namirnica...

Čaj od kore divljeg nara – prirodni lijek za probavne tegobe

Čaj od kore divljeg nara jedno je od najstarijih prirodnih sredstava za liječenje probavnih tegoba. Kora nara sadrži visoku...

Ovo morate pročitati

ETIKETE MOGU DA PREVARE: Da li je sva hrana s vitaminima zdrava?

Takozvane "zdravstvene tvrdnje" o pozitivnom utjecaju vitamina koje nose...

Da li znate, šta će se desiti ako stavite komadić luka u uho

Naše majke i bake odlično znaju da nema bolje...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas