ZdravljeZašto nam jedna noga uvijek viri ispod pokrivača dok...

Zašto nam jedna noga uvijek viri ispod pokrivača dok spavamo?

-

spavanje-san-zena-zena-spavaMnogi ljudi dok spavaju moraju biti malo otkriveni, odnosno (barem) jedna noga mora im viriti ispod pokrivača. Zašto to radimo? Odgovor nudi znanost…

Mnogi ljudi spavaju s jednom nogom otkrivenom jer im tako paše. No, jeste li se ikada zapitali zbog čega? Za ovu naviku postoji znanstveno objašnjenje i ima veze s temperaturom tijela.

Naime, kada je temperatura tijela viša aktivniji smo, a kada je niža lakše se umirimo i zaspimo. Dakle, kako bismo zaspali moramo sniziti temperaturu tijela, a noge nam služe kao učinkovito sredstvo za rashlađivanje.

- Google oglasi -

Stoga, idući put kada nećete moći zaspati, izvadite nogu ispod pokrivača.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,102SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Macina trava ili očajnica ljekovita biljka s mnogobrojnim svojstvima

Macina trava, marulja, očajnica, tetrljan ili gorska metvica biljka je koja se od davnina koristi zbog svojih ljekovitih svojstava....

Čaj od macine trave

Čaj od macine trave je odličan za zdravlje organizma, a posebno za žene. On prvenstveno, blagotvorno djeluje na psihičko...

Otkrijte tajni recept: Kako trešnje mogu spasiti vaše zglobove od gihta

Giht je upalna bolest koja uzrokuje bolne napade upale zglobova, a često se javlja kao rezultat povećane razine mokraćne...

Otkrijte tajnu snažnih kostiju i zglobova: 5 nevjerojatnih vitamina koji će transformirati vaše zdravlje

Svaka osoba koja je u životu iskusila bolove u zglobovima zna koliko to može biti frustrirajuće. Čak i najosnovnije...
- Google oglasi -

5 učinkovitih rješenja kako ublažiti bolove išijasa

Oko 40% ljudi je proživjelo išijas, bol u nozi uzrokovanu uklještenjem živca u donjem dijelu leđa. Budući da stanje...

7 zdravstvenih dobrobiti vode s limunom, prema stručnjacima

Možda ste čuli da je to dobro za vas ili možda već pijete vodu s limunom i pitate se...

Ovo morate pročitati

Jaja od prepelice za šta su dobra, kako se piju i kako se djeci daju

Jaja od japanske prepelice odlično su prirodno sredstvo za...

Kesten – Jesenski plod koji ima pozitivna svojstva

I voće je i plod šume, i hranjiv je...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas