Ishrana Zdrava hrana za regeneraciju jetre

Zdrava hrana za regeneraciju jetre

-

KurkumaJetra je jedan organ u tijelu koja ima ogromne regenerativne moći.

Dakle, ako ste pogođeni teškom bolesti jetre kao što je ciroza ili rak, još uvijek nije sve izgubljeno. Postoje neke namirnice za regeneraciju jetre koje mogu ubrzati taj proces. Ovdje su neke od najučinkovitijih.

Jabuke

Jabuke sadrže vitamin C i glukaričnu kiselinu koja pomaže da se riješite viška masnih naslaga na jetri. Kada se masti nakupe u jetri, to usporava njen rad.

Kelj

- Google oglasi -

Kelj je zeleno lisnato povrće koje sadrži vrlo velike količine magnezija i željeza. Obje ove hranjive tvari su elementarne u procesu regeneracije jetre.

Kurkuma

Kurkuma je začin koji je poznat po svojim ljekovitim svojstvima. On sadrži kurkumin koji pomaže da se jetra očisti od toksina i ispere prljavština iz jetrenih stanica.

Češnjak i luk

I češnjak i luk su namirnice koje su izuzetno bogate sumporom. One pomažu da se oslobodite slobodnih radikala u jetri i potiču rast novih stanica.

Limun

- Google oglasi -

Limun je dio gotovo svake detoksikacijske dijete. Svježe iscijeđen sok od limuna sadrži vitamin C i druge antioksidante. Svakodnevno konzumiranje limunovog soka pomaže u detoksikaciji masnoće u jetri.

Bobičasto voće

Bobice su namirnice bogate antioksidantima i one su super hrana za regeneraciju jetre. Možete jesti čitav asortiman ovog voća kako bi istjerali masti iz stanica jetre.

- Google oglasi -

12 KOMENTARI

  1. molim gosp.Stana Miladinovic da mi objasni detaljno sta je sve koristila za jetru ,da li se maslacak kupi ili ste brali molim vas kako i sta ste radili jer ja imam problem sa jetrom unaprijed hvala pozzzz

  2. Preporučuju se češći i manji obroci bez mnogo začina i s malo masnoće kao i dobro sažvakana hrana. Treba izbegavati ljuto (pa i beli i crni luk), jela na bazi paradajza, čokoladu, alkohol i pepermint bombone, a poslednji obrok uzeti tri do četiri sata pre spavanja (u ležećem položaju se kiselina lako pretače iz želuca u jednjak i zato se preporučuje spavanje na uzdignutom uzglavlju). Uzimanje čaše obične vode ili gume za žvakanje može doneti trenutno olakšanje. Smanjite telesnu težinu: prevelika masnoća oko struka pojačava pritisak na želudac i potiskuje kiselinu u jednjak.

  3. Mozda ovo skida masnocu, ali ako su transaminaze u pitanju sve ovo ne dolazi u obzir. Nista vam nece pomoci kao caj od ruse i salata od maslacka zakiseljena jogurtom ili pavlakom, bareni krompir, Bez luka, graska, boranije, kupusnjaca, mesa pogotovo suvog i mesnih preradjevina, jaja i manje soli, Verujte mesec ipo dana su mi u bolnici lecili jetru i nije bilo nikakvog poboljsanja. Trazila sam da me puste kuci, za nedelju ipo dana sam oporavila jetru i vise nisam imala nikakvih problema od 1999, do danas.

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Nar – Šipak – Morgaj – «jabuka prepuna koštica» jedna od zdravijih voćki na svijetu

Čini se da je nar (u narodu poznat kao šipak) bio desetljećima nepravedno zapostavljan od strane znanstvenika....

Voćka ljubavi, Nar je riznica zdravlja

Bojom i ukusom u rasponu od “slatkog kao med” do kiselkastog i gorkog, nar voćka podsjeća na...

Sok od češnjaka je melem protiv opadanja kose

Već odavno na tržištu imamo razne šampone i tonike za kosu koji sadrže sok od češnjaka, koji...

Ovaj recept starih travara liječi svaku bolest

Prenosimo vam recept od starih travara, za koji se kaže da liječi svaku bolest. Vino od borovnice...

Ostat ćete bez teksta, i mi smo! Evo šta gluten zaista radi hrani

Ukoliko proteklih par godina niste proveli u pećini, sigurno ste upoznati sa pojmom gluten. Bez obzira na...

Napitak od samo jedne žitarice koji u 10 dana “razbija” bubrežni kamenac

Podaci govore kako će se jednoj od 20 osoba tokom života u tijelu stvoriti bubrežni kamenac koji,...

Preporučeno

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas