Zeleni čaj snižava kolesterol

-

ČajStručnjaci su jednoglasni u ocjeni da je zeleni čaj najzdraviji. Potiče od iste biljke od koje i crni, ali se drugačije prerađuje. Čaj je odličan diuretik. Da bi se dobio crni čaj, listići se ostavljaju da fermentišu, dok se zeleni čaj dobiva tako što se listići suše odmah poslije branja.

 

- Google oglasi -

Isto kao i crni čaj, zeleni je odličan diuretik, sprječava karijes i potiče varenje, ali ima i čitav niz dodatnih prednosti u odnosu na svog rođaka.

 

Snižava kolesterol

Japanski istraživači su ustanovili da zeleni čaj kontroliše nivo triglicerida i holesterola u krvi.

 

- Google oglasi -

Djeluje na srce

Supstance iz zelenog čaja štite organizam od zapaljenskih procesa, reguliraju krvni pritisak i smanjuju rizik od infarkta.

 

Sprječava nastanak čira

Zeleni čaj utiče na crijevnu floru i djeluje protiv bakterije koja potiče razvoj čira (helicobacter pilori). Najnovija istraživanja su, međutim, pokazala da nisu točne pretpostavke da osobe koje piju najmanje pet šolja zelenog čaja dnevno imaju manje izgleda da obole od raka želuca.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Kuhana pšenica: Zaboravljena žitarica koja liječi i pomaže kod mršavljenja

Kuhana pšenica je jedan od najjednostavnijih, ali i najzdravijih prirodnih obroka koji su naši preci redovno konzumirali. Danas, kada...

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...
- Google oglasi -

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Ovo morate pročitati

Simptomi koji govore da su se toksini nakupili u organizmu

Prekomjerni toksini u tijelu mogu uzrokovati veliku štetu cjelokupnom...

8 razloga zbog kojih treba da jedete jabuke !

Zimi su nam jabuke često na jelovniku. Jedemo ih...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas