ZdravljeZeleno jača imunitet

Zeleno jača imunitet

-

Zeleno voće i povrće, brokula, špinat, salata, grašak, mahune, kelj, jabuke i kruške, obiluju zelenim klorofilom, koji također štiti od kancerogenih oboljenja, posebno onih hormonalnih vrsta. Zeleno povrće je bogato i folnom kiselinom koja je neobično važna za rast i regeneriranje ćelija.

Zato je ovo voće i povrće važno u ishrani trudnica jer uvjetuje zdrav i pravilan razvoj nervnog sistema kod djece. Zeleno voće i povrće jaca imunitet, pozitivno djeluje na funkcioniranje žlijezda, smanjuje upalne procese i pogoduje zdravlju organa za varenje. Ujedno, pozitivno djeluje na našu psihu, smiruje i opušta i smanjuje nervozu i razdražljivost. Pritom, zeleno ublažava ljubavnu bol i daje snagu i nadu za nove početke.

- Google oglasi -

1 komentar

  1. Moj blender je svakodnevno uposlen u ranim jutarnjim satima. Banana, jabuka, narandza, tome dodam spanac, salatu krastavac, brokoli, kupus,celer, sargarepu,list kelja, sok od limuna i med kada vec ovu kasu-sok uspem u casu. Verujte fenomenalno je. Treba pola case kase a potom dodati vodu. To je prava energetska bomba. To pijem ja i neki clanovi moje porodice. Probajte!

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

7 idealnih načina da se trajno riješite problema sa vlagom u kući

Vlaga i plijesan su opasni za zdravlje, izazivaju različite vrste alergija, neugodnog su mirisa, da biste to uklonili...

Redovno konzumirajte avokado i zdravlje je zagarantovano – Dovoljno je dnevno pola akovada pojesti evo i zašto

Avokado (lat. Persea americana ili Persea gratissima) je od davnina poznato tropsko voće. Potječe iz prašuma Južne i Sjeverne...

Češnjak najjači prirodni antibiotik – Znate li kako se pravilno jede?

Češnjak posjeduje veliku ljekovitost koja je odavno prepoznata, potvrđuju i mnogobrojna znanstvena istraživanja. Češnjak zauzima veoma važno mjesto u...

Grožđe u tegli bez konzervansa – Jedite grožđe u sred zime uz ovaj recept

Bijelo i crno grožđe obiluju vitaminima B grupe, kao i vitaminima A i C. Osim što je ukusno, grožđe...
- Google oglasi -

Jedite ovu hranu i imat ćete brdo snage i energije

Brz stil života i mnoštvo štandova sa brzom hranom daju nas lako zavarati i okrenuti protiv vlastitog zdravlja. Oduprite...

Evo kako se za minutu može zaustaviti štucanja

Štucanje nastaje kao posljedica grčenja mišića dijafragme, velikog mišića u obliku plahte koji odvaja grudni od abdominalnog dijela ljudskog...

Ovo morate pročitati

Brokula za zdravlje kože

Uz to što je posebno zdrava namirnica, brokula je...

Prirodno liječenje bolne menstruacije

Protiv bolnih menstruacija možete se boriti prirodnim putem. Vitamin...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas