ZdravljeZeleno jača imunitet

Zeleno jača imunitet

-

Zeleno voće i povrće, brokula, špinat, salata, grašak, mahune, kelj, jabuke i kruške, obiluju zelenim klorofilom, koji također štiti od kancerogenih oboljenja, posebno onih hormonalnih vrsta. Zeleno povrće je bogato i folnom kiselinom koja je neobično važna za rast i regeneriranje ćelija.

Zato je ovo voće i povrće važno u ishrani trudnica jer uvjetuje zdrav i pravilan razvoj nervnog sistema kod djece. Zeleno voće i povrće jaca imunitet, pozitivno djeluje na funkcioniranje žlijezda, smanjuje upalne procese i pogoduje zdravlju organa za varenje. Ujedno, pozitivno djeluje na našu psihu, smiruje i opušta i smanjuje nervozu i razdražljivost. Pritom, zeleno ublažava ljubavnu bol i daje snagu i nadu za nove početke.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,071SljedbeniciPratite

1 komentar

  1. Moj blender je svakodnevno uposlen u ranim jutarnjim satima. Banana, jabuka, narandza, tome dodam spanac, salatu krastavac, brokoli, kupus,celer, sargarepu,list kelja, sok od limuna i med kada vec ovu kasu-sok uspem u casu. Verujte fenomenalno je. Treba pola case kase a potom dodati vodu. To je prava energetska bomba. To pijem ja i neki clanovi moje porodice. Probajte!

Odgovori

Novi Sadržaj

Recept: Napravite sami čuveni lovorov sirup protiv kašlja za odrasle i djecu

Sezona prvih prehlada je već u punom jeku. Nakon kihanja, temperature i začepljenog nosa, ostaje dosadni, naporni kašalj. Srećom,...

Bijelo povrće poboljšava stanje organizma

Bijelo povrće je izvrstan izvor hranjivih tvari, jačanja energije i raznih zdravstvenih prednosti. Kemijska svojstva nekog povrća mogu poboljšati...

Japanska jabuka najbolji prijatelj za vaše zdravlje

Japanska jabuka poznata još i pod imenom kaki jabuka egzotično je voće slatkog okusa, po boji podsjećaju na naranču,...

Kurkuma i zdravlje – U koja jela se stavlja i koja je dnevna doza kurkume?

Kurkuma ima nevjerovatan spektar antioksidacijskih, antitumorskih, antimutagenih, antibiotskih, antiviralnih, antifungalnih, antidijabetičkih i antiupalnih svojstava. Radi se o izrazito zdravoj...
- Google oglasi -

5 najboljih čajeva za ublažavanje upale grla i kašlja

Uz toplu šoljicu čaja uklonite simptome grlobolje, prehlade i gripe. Konzumiranje tekućine posebno je važno kada ste bolesni jer...

Japanska banana dijeta nije zahtjevna a kilogrami nestaju

Banana dijetu su formirali farmaceutkinja Sumiko i njen muž Hitoshi Watanabe iz Japana, koji je njome izgubio čak 18...

Ovo morate pročitati

Sve o kadulji i liječenju pomoću kadulje

Gotovo cijeli svijet zna da je kadulja (žalfija, Salvia...

Lisajevica – Ovčja brada

Opis biljke: Lišajevica je trajna, mala zeljasta, vrlo dlakava biljka...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas