Tag:povrće

Sok od paradajza sprječava rak

Najnovija istraživanja pokazala su da sok od paradajza može smanjiti sljepljivanje krvnih pločica (trombocita) kod ljudi s dijabetesom tip 2.

Pet razloga zašto treba jesti mladi luk

Mladi luk za zdravlje, mnogo je hranljiv i bogat vitaminima i mineralima, koji pomažu u prevenciji mnogobrojnih bolesti... On...

Skandinavke savjetuju: 4 naj namirnice za vitko tijelo

Mediteranska prehrana odavno je sinonim za zdravo srce, dugovječnost i vitkost, a sličan učinak ima i njezina sjevernjačka verzija, ističu znanstvenici...

10 riznica kalcija koje nisu mliječni proizvodi

Poznato je da su mliječni proizvodi najveći izvor kalcija. Američki medicinski institut preporuča dozu od 1.000 do 1.300 mg kalcija dnevno.

PAŽNjA: Otrovni dijelovi namirnica koje ne smijete jesti

Jesti povrće od korijena do vrha je odličan način da se smanji otpad. No treba znati da neke namirnice nije poželjno konzumirati na takav način,...

Trk na tržnicu: sezonski plodovi donose obilje antioksidanasa i vitamina

Rajčice, paprike i krastavci omiljena su nam salata ovih dana. Svi se radujemo hladnoj lubenici, smokvama, breskvama i dinji. Svo ovo voće i povrće obiluje...

Namirnice koje sadrže najmanje kalorija

Kada razmišljamo o ishrani, prva stvar na koju pomislimo jesu kalorije. Često se dešava da kada želimo da izgubimo višak kilograma planiramo našu ishranu...

Pet jednostavnih savjeta kako da jedete zdravo

Nepravilna ishrana može dovesti do različitih zdravstvenih problema ali i neželjenog debljanja... Stoga je veoma važno zdravo se hraniti i unositi potrebne vitamine. Portal Mic.com...

Latest news

Ovaj trik za tjeranje komaraca niste znali ?

Toplo vrijeme ima svoje prednosti ali i mane. Uvijek kada pomislim na vrućinu, more, pecanje i ostale...
- Advertisement -

Rotkvica je vitaminska bomba

  Budući da rotkvice obiluju vitaminom C, folnom kiselinom i antocijaninima ovo sitno povrće...

Zob kao lijek iz prirode

Zob kao lijek ima moć snižavanja ukupnog serumskog kolesterola i LDL kolesterola, smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti....

Must read

Ovaj trik za tjeranje komaraca niste znali ?

Toplo vrijeme ima svoje prednosti ali i...

Rotkvica je vitaminska bomba

  Budući da rotkvice...