Ako fale minerali

-

Neke lakše tegobe organizam može sam da otkloni uz pomoć mineralnih materija ili vitamina. Pomozite mu!

Šta vam je potrebno ako….. vam krvare desni? Problem upaljenih desni koje krvare ublažit ćete uz pomoć vitamina A i C. Da biste povećali njihov sadržaj u organizmu, dovoljno je da popijete samo jednu čašu soka od mrkve i pomoranče, u koju ste stavili jednu kašičicu biljnog ulja. Ako.. ste stalno umorni? Vjerovatno patite od nedostatka željeza. Ako teško podnosite tablete željeza, pojedite jedno jaje dnevno i što češće konzumirajte jela od sočiva (leće). Ako.. vam je koža masna? Ponekad uzrok masne kože i bubuljica može da bude nedostatak biotina i vitamina B2. Jogurt od soje (biotin) i običan jogurt (vitamin B2) djeluju preventivno.

- Google oglasi -

Ako… vam kosa opada? Biotin i cink doprinose regeneraciji kože i kose. Započnite dan muslijem sa dodatkom badema i jednim kuhanim jajetom. Ako… vam rane teško zarastaju? Čarobna formula glasi: vitamin C, plus vitamin K, plus cink. Kombinujte papriku sa paradajzom i ribom da biste poboljšali zarastanje rana.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...
- Google oglasi -

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...

Ovo morate pročitati

Kalijum i krvni pritisak

Visok unos kalijuma smanjuje rizik od visokog krvnog pritiska,...

Što sve trebate znati o pripremi sokova?

Priprema sokova od svježeg voća i povrća je nešto...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas