Alge sve popularnije

-

Sve veće zanimanje za alge kao prirodni izvor zdravlja posljedica je koliko vraćanja tradicionalnim vrijednostima, kao što je slučaj na Dalekom istoku gdje alge zapravo nikada nisu izašle iz mode, toliko i naučnih spoznaja o zdravstvenom potencijalu algi, za koje mnogi smatraju da su pravi rudnik zdravlja.

Farmaceutske kompanije i proizvođači zdrave hrane počeli su ih pakovati u oblike lako dostupne savremenom čovjeku, tablete i kapsule, dok ih u Japanu i u makrobiotičkim i prodavnicama zdrave hrane još uvijek možemo naći u obliku u kakvom se nalaze u prirodi, samo osušene. Među najpopularnijim algama spremljenim u bočice, u posljednje vrijeme je spirulina. Na tržištu se mogu naći dodaci ishrani od prirodnog astaksantina i spiruline, poznati po svojim protivupalnim i antioksidativnim svojstvima, koja pojačavaju ljudski imunitet…

- Google oglasi -

Ti proizvodi sadrže najsnažnije antioksidanse dobivene iz algi astaksantine, koji imaju 550 puta snažnije djelovanje od vitamina E i 10 puta snažnije djelovanje od beta-karotena. Astaksantin pored toga štiti od sunčeve svjetlosti, od štetnih djelovanja zagađenja, ultraljubičastog zračenja i imunološkog naprezanja, a povoljno djeluje i na ljepotu, zdravlje i zaštitu kože.

Među algama pakovanim u bočice najtraženija je spirulina, sušena alga poznata još od vremena Azteka koji su od nje pripremali skupocjeni kolač. Spirulina je izvanredna kombinacija beta-karotena, klorofila, vitamina B , bjelančevina GLA i mnoštva minerala i enzima. Izvrstan je izvor miješanih karotenoida i ostalih fito hranjivih materija. NASA ju je razmatrala kao mogući dodatak hrani koja bi se koristila u svemiru, a mnogi je nazivaju super hranom jer dobro djeluje na sportiste, trudnice, dojilje, rekonvalescente i sve one koji se pridržavaju posebnih režima ishrane radi povećanja prirodnih energetskih potencijala.

Pored algi pakovanih u bočice poput lijeka, na tržištu se mogu naći i jednako dobre alge, na primjer arame, wakame, kombu, nori i druge, u obliku sušenih traka, rezanaca ili četvrtastih pljosnatih , tankih poput papira. Svejedno koju izaberete, ni jedna vam neće štetiti, a može puno pomoći.

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

Prehrana za zdrava crijeva: prirodni lijek za upalu i obnavljanje crijevne flore

Zdravlje crijeva ima ogroman utjecaj na cjelokupno stanje organizma. Crijeva nisu samo probavni organ, već i važan dio imunološkog...

Prirodni lijek protiv parazita u tijelu – kako prepoznati i očistiti organizam od crijevnih parazita

Paraziti u organizmu mogu godinama živjeti neprimijećeni, dok postepeno narušavaju zdravlje. Mogu se nastaniti u probavnom traktu, jetri, pa...

Čaj od klinčića – prirodni lijek za parazite i pluća

Čaj od klinčića poznat je po snažnim antibakterijskim, antivirusnim i protuupalnim svojstvima. Ovaj mirisni napitak stoljećima se koristi u...

Loša hrana za bubrege – saznajte šta izbjegavati i koja hrana zapravo štiti vaše bubrege

Zdravlje bubrega direktno zavisi od onoga šta jedemo. Iako su bubrezi izuzetno važan organ koji čisti krv i izbacuje...
- Google oglasi -

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – najbolji prirodni recepti i savjeti

Zdravlje krvi ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma. Ako se osjećate umorno, blijedo ili bez energije, možda imate...

Grčevi u listovima na nogama – uzroci i učinkovita pomoć

Grčevi u listovima na nogama jedan su od najčešćih problema koji pogađaju i mlade i starije osobe. Ova neugodna...

Ovo morate pročitati

Bol u prsnom košu

U liječničkim ordinacijama sve je više uplašenih pacijenata koji...

Ne ignorirajte ih – 6 promjena na koži koje su znak bolesti

Razne promjene na koži ponekad ignoriramo jer mislimo da...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas