Ukoliko imate problema sa zadahom, evo nekoliko jednostavnih i primjenjivih rješenja, osim ako nije riječ o ozbiljnom zdravstvenom problemu za koji vam, ipak, treba stručna pomoć.
Određena vrsta voća i nezaslađeni jogurt nisu samo efektivni kod uklanjanja lošeg daha, već mogu i da ga spriječe. Pola šoljice jogurta smanjuje nivo hidrogen-sulfida (uzrok neprijatnog zadaha) u ustima. Bobičasto voće kao i dinja, naranče, kivi i ostalo voće bogato vitaminom C, isto tako uklanjaju bakterije ove vrste. Hrskave kruške i mrkve su takođe djelotvorne. Imaju visoki udio vlakana koji u kombinaciji sa slinom efektivno uklanja sve ne tako mirisne čestice. Naravno, tu su i jabuke koje kao čistači zuba i osvježivači daha zauzimaju prvo mjesto.
Zato započnite i završite dan s jogurtom i voćem i možda više nikada nećete morati da brinete o mentol bombonima u svojoj torbici.
bas korisni saveti
hip hip hurej