Blagotvorna dejstva muzike

-

Slušanje tihe i meditativne muzike ima opuštajući efekat, jer usporava disanje i otkucaje srca, dok glasna i brza muzika ima suprotni efekat, ubrzava disanje i rad srca, saopštili su naučnici.

U najnovijoj studiji, objavljenoj u američkom medicinskom časopisu „Heart” (Srce), navodi se da muzika može da smanji posljedice stresa i poboljša neurološke posljedice kod pacijenata koji su doživjeli moždani udar ili imaju Parkinsonovu bolest. Naučnici su tokom istraživanja nadgledali brzinu disanja, krvni pritisak i rad srca tokom 24 časa kod ispitanika koji su slušali različite vrste muzike.

Polovina ispitanika su bili muzički obrazovani, a druga polovina nije. Istraživači su zaključili da ispitanici koji su muzički obrazovani lakše usklađuju tjelesni ritam sa ritmom muzike.

- Google oglasi -

Naučnici su otkrili da muzika najprije ubrzava disanje, diže krvni pritisak i ubrzava rad srca. Taj tjelesni ritam se usklađuje sa ritmom i tempom muzike. Vrsta muzike ili lični ukus nemaju toliko uticaja na fiziološke promjene u organizmu koliko sam ritam muzike, ističe se u studiji. Naučnici su zaključili da odgovarajući izbor muzike – promjena brzog i laganog ritma sa pauzama – može da opusti organizam i da ima blagotvorna dejstva na srce i moždana oboljenja.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ljekovita biljka kadulja! Čaj od kadulje, savjeti za berbu i primjena za grlo – sve na jednom mjestu

Ljekovita biljka kadulja jedna je od najpoznatijih prirodnih saveznika u očuvanju zdravlja. Zahvaljujući bogatstvu eteričnih ulja i aktivnih tvari,...

Najbolji prirodni lijek za holesterol i trigliceride

Visok holesterol predstavlja tihi zdravstveni problem koji može dovesti do ozbiljnih komplikacija ako se ne liječi na vrijeme. Srećom,...

Najbolji recepti za sok od zove: Okus djetinjstva u vašoj čaši

Miris zove mnogima budi uspomene na djetinjstvo, prozračne kuhinje i velike staklenke koje se hlade na prozorskoj dasci. Danas,...

Ljubičica ljekovitost: Mirisna biljka koja liječi tijelo i um

Iako je ljubičica najpoznatija po svom nježnom mirisu i simbolici proljeća, njezina ljekovitost prepoznata je i korištena stoljećima. Danas...
- Google oglasi -

Kokosovo brašno i kalorije: Zdravija opcija za modernu prehranu

Kokosovo brašno je hranjiva i bezglutenska namirnica bogata vlaknima, a njegove kalorije su znatno manje u odnosu na količinu...

Majčina dušica u maslinovom ulju – Biljni pripravak koji svaka kućna apoteka treba imati

Majčina dušica u maslinovom ulju sve je popularniji narodni lijek koji spaja ljekovitost ove aromatične biljke i blagodati maslinovog...

Ovo morate pročitati

Gdje i kako boli jetra?

Jetra je jedan od najvećih organa u ljudskom tijelu...

Priuštite svome organizmu povremeno detoksikaciju

Priuštite svome organizmu povremeno detoksikaciju – biće vam beskrajno...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas