Blagotvorna dejstva muzike

-

Slušanje tihe i meditativne muzike ima opuštajući efekat, jer usporava disanje i otkucaje srca, dok glasna i brza muzika ima suprotni efekat, ubrzava disanje i rad srca, saopštili su naučnici.

U najnovijoj studiji, objavljenoj u američkom medicinskom časopisu „Heart” (Srce), navodi se da muzika može da smanji posljedice stresa i poboljša neurološke posljedice kod pacijenata koji su doživjeli moždani udar ili imaju Parkinsonovu bolest. Naučnici su tokom istraživanja nadgledali brzinu disanja, krvni pritisak i rad srca tokom 24 časa kod ispitanika koji su slušali različite vrste muzike.

Polovina ispitanika su bili muzički obrazovani, a druga polovina nije. Istraživači su zaključili da ispitanici koji su muzički obrazovani lakše usklađuju tjelesni ritam sa ritmom muzike.

- Google oglasi -

Naučnici su otkrili da muzika najprije ubrzava disanje, diže krvni pritisak i ubrzava rad srca. Taj tjelesni ritam se usklađuje sa ritmom i tempom muzike. Vrsta muzike ili lični ukus nemaju toliko uticaja na fiziološke promjene u organizmu koliko sam ritam muzike, ističe se u studiji. Naučnici su zaključili da odgovarajući izbor muzike – promjena brzog i laganog ritma sa pauzama – može da opusti organizam i da ima blagotvorna dejstva na srce i moždana oboljenja.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zašto su dobri orasi i med: recepti koje vrijedi probati

Kombinacija oraha i meda poznata je u narodnoj medicini kao prirodan lijek koji jača organizam i donosi brojne zdravstvene...

Klinčići – ljekovita svojstva i upotreba: Kako klinčići i cimet djeluju kao lijek

Klinčići su jedan od najstarijih i najcjenjenijih začina na svijetu. Porijeklom su iz Indonezije, a danas se koriste širom...

Ruzmarin u rakiji kao lijek – Ljekovita svojstva i recepti iz narodne medicine

Ruzmarin u rakiji kao lijek stoljećima se koristi u narodnoj medicini. Ova mirisna mediteranska biljka bogata je eteričnim uljima,...

Ulje od koštica grožđa – Za šta je dobro i kako ga koristiti

Ulje od koštica grožđa je prirodni proizvod koji se dobiva hladnim prešanjem sitnih sjemenki grožđa. Ovaj proces čuva dragocjene...
- Google oglasi -

Maslinovo ulje i sol – prirodni savez za zdravlje i ljepotu

Maslinovo ulje i sol su sastojci koje svi imamo u kuhinji. Malo tko zna da zajedno čine snažan prirodni...

Vitamin B17: Prirodni spoj iz sjemenki marelice koji sve više privlači pažnju

Vitamin B17, poznat i kao amigdalin ili laetrile, izaziva veliko zanimanje zbog potencijalnog antikancerogenog djelovanja. Iako ga nećete pronaći...

Ovo morate pročitati

Šta sve treba znati o proteinskim dodacima u ishrani

Ishrana bazirana na velikoj količini proteina, a malo ugljenih...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas