Brokule smanjuju rizik od nastanka raka jetre

-

Nedavno obavljeno istraživanje pokazuje da konzumiranje brokula smanjuje rizik od nastanka raka jetre, ali i da sprečava skupljanje masti u jetri.

Brokule su i ranije povezivane sa smanjenjem rizika od nastanka različitih vrsta raka uključujući rak dojke, rak debelog crijeva i rak prostate, a sada su naučnici s Univerziteta Illinois željeli provjeriti da li ima isti utjecaj na prevenciju raka jetre i nealkoholne masne bolesti jetre, koja je poprilično česta.

- Google oglasi -

>> Brokula na dalmatinski način (lešo)

Naučnica Elizabeth Jeffrey je istakla da u SAD-u stanovništvo jede hranu bogatu zasićenim mastima i šećerom. Upravo se zasićene masti i šećer zadržavaju u jetri te se mogu pretvoriti u tjelesnu masnoću. Unošenjem hrane bogate masnoćom i šećerom povećava se rizik od nealkoholne masne bolesti jetre, što kasnije dovodi do ciroze i raka jetre.

Naučnici su miševe s kancerogenom koji dovodi do raka jetre hranili brokulama. Oni koji su bili na zapadnjačkoj ishrani su i nisu jeli broklule, broj nodula i veličina raka su se povećali, dok se kod miševa koji su jeli brokule broj nodula smanjio, a veličina se nije promijenila.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

U današnjem ubrzanom načinu života, sve je više ljudi koji pate od nesanice ili lošeg kvaliteta sna. Umjesto da...

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao adhezivni kapsulitis) je stanje koje uzrokuje bol, ukočenost i ograničene...

Sok od mrkve kao lijek – prirodni napitak koji mijenja zdravlje iz korijena

Sok od mrkve poznat je kao lijek još od davnina jer sadrži obilje vitamina, minerala i antioksidansa. Bogat je...

Krem juha od bundeve – najzdraviji jesenski recept koji morate probati!

Krem juha od bundeve jedno je od najomiljenijih jela tokom jeseni i zime. Osim što je izuzetno ukusna, ova...
- Google oglasi -

Ekcem – uzroci, vrste i prirodni tretmani

Ekcem je jedno od najčešćih kožnih oboljenja koje pogađa ljude svih uzrasta. Karakteriše ga crvenilo, svrab, suhoća i pojavljivanje...

Žalfija čaj za šta je dobar i kako ga pravilno koristiti za zdravlje

Žalfija čaj za šta je dobar? Ovo pitanje postavljaju mnogi koji traže prirodni lijek za različite zdravstvene tegobe. Žalfija...

Ovo morate pročitati

5 savjeta kako izbjeći trovanje hranom tokom vrućina

Često mislimo da se hranom možemo otrovati samo u...

Bolje spriječiti nego liječiti: Tri savjeta kako izbjeći nastanak herpesa

Herpes na usni je vrlo neugodna pojava. Osim toga...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas