Tag:brokula

Brokula za zdravlje i dug život

Brokula za zdravlje cijelog organizma. Brokula sadrži različite biološki aktivne sastojke (fitohemikalije), čija antioksidativna svojstva pozitivno utječu na zdravlje. Naziv biljke potječe od italijanske...

Najzdravija namirnica na svijetu je brokula

Brokula ( brokoli, brokolj i brokulica, lat. bracchium) je povrće iz porodice kupusnjača kojoj još pripadaju prokulica, kupus, koraba, karfiola, kelj i druge. Smatra se izvornim oblikom karfiola, a uzgaja se zbog središnjeg i postranih zelenih cvjetnih izdanaka smještenih na razgranatoj...

Top 10 najzdravijih namirnica

Najzdravije namirnice mogu poslužiti kao vodič onima koji odluče krenuti s uvođenjem zdravih navika u svoj prehrambeni režim. Na kraju, ovaj popis je i...

Brokula na lešo – Dalmatinski recept za brzu pripremu

Brokula je niskokalorična namirnica koja sadrži obilje neprobavljivi prehrambeni vlakana. Iako je najbolje konzumirati ju sirovu, brokula na lešo je izvrstan recept. Kako bi brokula...

Brokula odgađa starenje

Nalazi američkih znanstvenika s Washington University sugeriraju kako sastojak brokule može odgoditi neke tipične znakove starenja, prenose mediji. Eksperimenti provedeni na miševima su pokazali kako...

Brokule smanjuju rizik od nastanka raka jetre

Nedavno obavljeno istraživanje pokazuje da konzumiranje brokula smanjuje rizik od nastanka raka jetre, ali i da sprečava skupljanje masti u jetri. Brokule su i ranije...

Najavite rat toksinima: češnjak čisti krv, brokula jetru, a zeleni čaj regulira probavu

Koliko god se trudili živjeti zdravo, ipak hranom koju jedete unosite u organizam brojne konzervanse, hormone, nezdrave masnoće, šećere, koji se talože u bubrezima...

Juha s misom, brokulom i sezamom

Sastojci: 1 veliki cvijet brokule 1 žličica tamnog sezamovog ulja 4 šalice vode 1/2 šalice prženih sjemenki sezama 1 jušna žlica misa Priprema: Odvojite peteljke...

Latest news

8 savjeta za dobar san

Nesanica i problemi sa spavanjem su sve veći problem modernog čovjeka, a ovi savjeti su korisni za dobar i...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Koja hrana povećava temperaturu tijela i tako ga zagrijava

Kad vrijeme zahladi treba znati koja hrana grije tijelo. Naime, postoje namirnice koje griju organizam i koje su idealne...

Stevija je najpopularniji prirodni zaslađivač – 7 činjenica koje niste znali o njoj

Kao što vjerovatno i sami znate već po tome kakvu kafu pijete, nisu ni svi zaslađivači jednaki. Tržište je...

Must read

8 savjeta za dobar san

Nesanica i problemi sa spavanjem su sve veći problem...

Koja hrana povećava temperaturu tijela i tako ga zagrijava

Kad vrijeme zahladi treba znati koja hrana grije tijelo....