Brokule smanjuju rizik od nastanka raka jetre

-

Nedavno obavljeno istraživanje pokazuje da konzumiranje brokula smanjuje rizik od nastanka raka jetre, ali i da sprečava skupljanje masti u jetri.

Brokule su i ranije povezivane sa smanjenjem rizika od nastanka različitih vrsta raka uključujući rak dojke, rak debelog crijeva i rak prostate, a sada su naučnici s Univerziteta Illinois željeli provjeriti da li ima isti utjecaj na prevenciju raka jetre i nealkoholne masne bolesti jetre, koja je poprilično česta.

- Google oglasi -

>> Brokula na dalmatinski način (lešo)

Naučnica Elizabeth Jeffrey je istakla da u SAD-u stanovništvo jede hranu bogatu zasićenim mastima i šećerom. Upravo se zasićene masti i šećer zadržavaju u jetri te se mogu pretvoriti u tjelesnu masnoću. Unošenjem hrane bogate masnoćom i šećerom povećava se rizik od nealkoholne masne bolesti jetre, što kasnije dovodi do ciroze i raka jetre.

Naučnici su miševe s kancerogenom koji dovodi do raka jetre hranili brokulama. Oni koji su bili na zapadnjačkoj ishrani su i nisu jeli broklule, broj nodula i veličina raka su se povećali, dok se kod miševa koji su jeli brokule broj nodula smanjio, a veličina se nije promijenila.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...
- Google oglasi -

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Ovo morate pročitati

Možda niste znali: Ove namirnice nikako nemojte stavljati u hladnjak!

Za slučaj da niste znali, neke je namirnice loše...

Uspješna njega kože uz pomoć pčelinjih proizvoda

I poznate zvijezde su se okrenule prirodni i prirodnim...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas