Brz način da ojačate imunološki sistem

-

Istraživanja epidemiologa pokazala su da čak 600 miliona ljudi na svijetu nikada tokom svog života ne obole od prehlade ili gripe, i to samo zahvaljujući izuzetnoj jačini imunog sistema.

Imuni sistem možemo poboljšati kvalitetnom ishranom ili gotovim preparatima koji će nas čuvati od svih sezonskih i drugih bolesti. Mineral cink, matična mliječ, propolis i C vitamin su najjači pospješivači našeg imuniteta.

- Google oglasi -

Matična mliječ

Sadrži veliku količinu supstanci koje stimulairaju stvaranje antitijela, materija koja se bore protiv svih stranih tijela koja dospiju u naš organizam. Matična mliječ djeluje kao prirodni antibiotik koji sprječava razmnožavanje bakterija.

Cink

Mineral koji učestvuje u izgradnji bijelih krvnih zrnaca ili leukocita koji nas štite od svih uzročnika bolesti. Namirnice bogate cinkom su žitarice, plodovi mora, mahunarke, meso i jaja.

Propolis

Proplis je dokazano najjači pospješivač našeg imuniteta. Djeluje na bakterije i viruse sprečavajući veliki broj infekcija, prehlade i kašlja.

Vitamin C

Ovaj vitamin spada u grupu antioksidanasa neophodnih za očuvanje otpornosti našeg organizma. Rastvorljiv je u vodi, a organizam ga ne može pohranjivati kao zalihu, pa je potreban njegov svakodnevni unos hranom ili preko dodataka ishrani.

- Google oglasi -

2 KOMENTARI

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Grčevi u listovima na nogama – uzroci i učinkovita pomoć

Grčevi u listovima na nogama jedan su od najčešćih problema koji pogađaju i mlade i starije osobe. Ova neugodna...

Čaj od ruzmarina za kosu – prirodni eliksir za zdrav rast i sjaj

Kada govorimo o prirodnim rješenjima za njegu kose, čaj od ruzmarina za kosu jedno je od najpopularnijih i najdjelotvornijih....

Hren i zdravlje – moćna kombinacija prirode za imunitet, disajne puteve i reumu

Hren (Armoracia rusticana) već se stoljećima koristi u narodnoj medicini i veoma je korisna biljka za zdravlje. Njegov korijen...

Nećete vjerovati koliko je moćna crvena djetelina – njena ljekovitost iznenađuje!

Crvena djetelina (Trifolium pratense) je višegodišnja biljka koja raste na livadama i poljima, a stoljećima je njena ljekovitost prepoznata...
- Google oglasi -

Mokraćna kiselina – uzroci, referentne vrijednosti i kako je smanjiti ishranom

Mokraćna kiselina je prirodna tvar koja nastaje razgradnjom purina – spojeva prisutnih u hrani i u našem organizmu. Najčešće...

Čaj od lista dunje – kada se bere i kako pomaže kod proljeva i kašlja

Čaj od lista dunje već stoljećima zauzima važno mjesto u narodnoj medicini. Ova ljekovita biljka, poznata po svojim ukusnim...

Ovo morate pročitati

Koje voće ima najmanje, a koje najviše šećera

Nema boljeg šećera od prirodnog, a voće je jedan...

Herbarium – Čempres

Nazivi biljke Familija: CupressaceaeNarodni: ČempresLatinski: Cupressus sempervirensLjekarski: Oleum cupressiEngleski: Cypress...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas