Iako se često naziva mahovinom, islandski lišaj nije mahovina, nego lišaj. Lišaj biljka nije raščlanjena na korijen, stabljiku i listove. Sastoji se od uspravne, grmu nalik, maslinastozelene ili smeđaste stelje, s tamno ružičastim ili bijelim okrajcima.
Steljka može biti visoka do 10 cm. Cvijeta nema. Skuplja se u proljeće i jesen. Prije upotrebe i za vrijeme pripremanja mora se jako oprezno očistiti. U svežem stanju islandski lišaj je krhak i lomljiv, svjetlije boje.
Stanište: raste u skupinama, na suhom tlu, osobito u crnogoričnim šumama, na visokim planinama. Mjestimice raste i u ravnicama.
Islandski lišaj ljekovitost
Čaj od islandskog lišaja koristi se u liječenju svih nahlada i upala, prsobolje, plućnog katara, grčevitog kašlja i tuberkuloze, jer čisti i jača pluća. Osim toga, čisti i jača probavnu sluznicu želuca, crijeva, slezenu, jetru, gušteraču, bubrege i mokraćni mjehur.
Lijek je za slabu probavu, neurednu stolicu, proljev, čireve u crijevima i želucu, slaba crijeva, žuticu i šećernu bolest (premda u njemu ima škroba). Čaj od islandskog lišaja preporuča se rekonvalescentima, slaboj djeci i slabunjavim trudnim ženama. Preporuča se i zdravim ljudima za povremeno čišćenje i jačanje sluznice.
Islandski lišaj pomaže kod:
- svih vrsta prehlada
- slabog imuniteta
- suhog i grčevitog kašlja
- gubitka glasa
- otežanog disanja kroz nos
- upalnih stanja gornjeg dijela dišnih puteva
- oboljenja pluća jer čisti i jača pluća
- bolesti želuca i crijeva
- bolesti jetre, slezene, gušterače, bubrega i mokraćnog mjehura
- slabe probave
- proljeva i grčeva
- povraćanja uzrokovanog iritacijom želuca
- gastritisa
- slabog apetita i sporog metabolizma
- slabokrvnosti
- iscrpljenosti
Čaj od islandskog lišaja
Čaj od islandskog lišaja pomaže kod nadražujućeg kašlja, bolova u grlu, upala i prehlada; čisti i jača pluća te regulira apetit. Preporučljivo je piti čaj nakon iscrpljujuće bolesti i kod osjećaja opće slabosti.
Osim ispijanja čaja, kod upale grla preporučljivo je i grgljanje.
Bolesnicima s kroničnim bronhitisom i plućnim oboljenjima preporučuje se da popiju šalicu čaja rano ujutro kako bi se omekšala i izlučila sluz koja se tokom noći nakupila na stijenkama dišnih puteva.
Priprema čaja:
Iako je gorka okusa, čaj se pije nezaslađen.
Jednu do dvije čajne žličice sušenog islandskog lišaja prelijte s 250 ml vrele vode i ostavite da odstoji desetak minuta. Zatim procijedite. Preporučljivo je popiti do 3 šalice dnevno. Čaj pijte u malim gutljajima.
Svakako treba naglasiti da se ne smije pretjerati s konzumacijom čaja jer može doći do nadražaja u probavnom traktu.