Čaj od nane najbolje diže organizam na noge

-

Ovaj napitak istovremeno gasi žeđ, osvježava i jača želudac i crijeva. Čaj od nane ili mente najbolji je saveznik u borbi protiv ljetnjih vrelina.

Istovremeno, eterično ulje i mentol iz nane rashlađuju i efikasno sprečavaju razvoj štetnih bakterija u crijevima.

- Google oglasi -

Da bi čaj bio prijatno aromatičan, važno je da se prilikom pripreme ublaži njegov gorak ukus. Zato listove nane prvo treba staviti u odgovarajuću posudu, preliti ključalom vodom (za mentu je važno da se zna da se nikada ne kuha, jer gubi dragocjena svojstva) i nakon 20 sekundi tu vodu prosuti. Potom se listovi preliju novom ključalom vodom. Ovako pripremljen čaj neće imati gorak ukus, a može da se zasladi i sa malo meda. Ovaj napitak preporučuje se i onima koji žele da sačuvaju vitku liniju.

Čaj od nane za šta je dobar

Miris nane naime suzbija apetit, pa samim tim sprečava gomilanje suvišnih kilograma, pokazala su istraživanja na Univerzitetu u Virdžiniji. Ako se udiše miris mente koja ukrašava neki kolač, ili se drži bočica ulja od nane na stolu prilikom obroka, želja za hranom će biti smanjena.

Čaj od nane (mente) može da oslobodi iritirajući osjećaj u grlu koji tjera na kašalj, čime se ublažavaju simptomi nadraženih respiratornih organa. Opušta mišiće grla i grudi, te uz ovaj čaj se mogu eliminisati svi aspekti prehlade i gripe.

Nana čaj ublažava simptome nadimanja i potpomaže otpuštanje gasova iz organizma. Nana opušta mišiće i omogućava da digestivni gasovi lakše prolaze.

- Google oglasi -

Protiv mučnine i bolova u želucu najbolji prirodni lijek je ljekoviti čaj od mente.

Kad su prisutni menstrualni grčevi, glavobolja, mentalna iscrpljenost, depresija i nervoza čaj od mente je izuzetan prirodni lijek.

Studije su pokazale da čaj od nane može pozitivno uticati na nervni sistem, povećati nivo energije i spriječiti dnevnu pospanost.

Čaj od nane jedan je od najboljih biljnih lijekova za bolesnu jetru. Najbolji rezultati postižu se dugotrajnom terapijom čajem od jednakih dijelova nane i smilja.

Jak čaj od jednakih dijelova nane i matičnjaka toplo preporučujem osobama sa poremećenim radom štitne žlijezde. Ovaj čaj balansira i reguliše proizvodnju hormona i preporučuje se osobama sa pojačanim, a i sa smanjenim radom štitne žlijezde.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...
- Google oglasi -

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Ovo morate pročitati

Esencijalna ulja najbolje djeluju u sirćetu

Vjekovima je kupanje u kadi, uz kombinovanje različitih biljaka,...

Znate li kako se zapravo jedu dagnje? Evo ovako…

Kupujete li dagnje, pazite da budu čvrsto zatvorene. Kuhaju...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas