Preslica (lat. Equisetum arvense) je višegodišnja tamno zelena biljka koja raste u vlažnom području. Kod nas je preslica poznatija pod nazivima rastvić ili rastavić, konjski rep, cinkrot, voščenka. Čaj od preslice je od davnina poznat u medicini zbog raznih ljekovitih svojstava kojima utječe na ljudski organizam. Preslica je stoljećima u upotrebi kao biljka koja pomaže pri liječenju upale bubrega, za kamen u bubregu, mokraćnih puteva, probavnih organa, ublažava opadanje kose i druge tegobe.
Ova rijetka biljka u narodu je poznata pod imenom konjski rep zbog karakterističnog izgleda, ali i snage koju nosi sa sobom. Iako se sve teže nalazi u prirodi, prodavači čajeva na mjeru trude se da sačuvaju ovu biljku i uvijek je imaju u ponudi.
Preslica se najčešće koristi za liječenje upale mokraćnih kanala. Međutim, čaj od zelenkaste biljke odličan je i kao lijek za smanjenje kamena u bubregu, poboljšanje krvne slike, stanja kože, za liječenje čira na želucu i kod upala probavnih organa. Redovnim konzumiranjem čaja od preslice uspješno se liječe grčevi, bolno mokrenje, učestalo mokrenje i slične zdravstvene tegobe. Osim toga, biljka rastavić se upotrebljava i kod učestalih plinova i bolesti kostiju.
Ako vam opada kosa, rastavić može pomoći redovitim unosom čaja od ove moćne biljke, ali i ispiranjem kose svježim čajem nakon svakog pranja.
Čaj od preslice priprema
Uglavnom možete pripremiti tako što za jedan litar čaja prelijete kipućom vodom četiri do pet jušnih žlica preslice. Nakon pola sata, čaj procijedite i možete ga piti. Ovaj napitak pije se i kad je hladan, a najbolje je konzumirati ga nakon jela. Ne preporučuje se piti više od 3 šalice čaja dnevno i nemojte ga konzumirati na prazan želudac.
Čaj od preslice za mršavljenje
Čaj od preslice se preporučuje koristiti tokom prakticiranja dijete ili nekog drugog programa mršavljenja. Preslica svojim diuretskim učinkom može potaknuti izlučivanje viška vode iz organizma, a osim toga može potaknuti metabolizam. Čaj neće pomoći u topljenju masnih naslaga, no pomoći će u izbacivanju viška vode iz organizma.
Čaj od preslice za kamen u bubregu
Čaj koji može otopiti i istjerati bubrežne kamence priprema se od čajne žličice preslice u 250 ml kipuće vode. Pusti se da vrije 5-7 minuta, procijedi i pije. Na dan treba popiti 1,5-2 litre čaja, tri dana uzastopno.
Kao pomoćno sredstvo može poslužiti trčanje stepenicama gore-dolje ili ležanje u kadi vruće vode, na onoj strani gdje se kamenac nalazi. Vruća voda opusti kanale i bol se smanji ili nestane.
Sjedećke kupke: 100 g preslice namočimo preko noći u hladnu vodu, slijedeći dan zagrijemo do vrenja i dodamo u vodu za kupanje. Vrijeme kupanja: 20 minuta. Ne brišemo se, umotamo se mokri u ogrtač i 1 sat se znojimo u postelji. Tekućina mora sezati preko bubrega.
