Nedjelja, Decembar 8, 2019
izvrsna za jetru

Izvrsna za jetru, stres, umor, tlak, liniju, štitnjaču… A kada ste je zadnji put...

Malo kalorija, puno vitamina i bjelančevina - to je sirutka, tekućina koja ostaje kao nusprodukt širenja mlijeka. Pobornici zdravog načina ishrane znaju da je...
ljekovita svojstva krumpira

Činjenice koje morate znati o krumpiru

Što drugo možemo znati o krumpiru, osim da svojim ukusnim gomoljima obogaćuje naš stol. Mnogi znaju još i to da ta neobična biljka iz...

Istraživanje pokazalo: Grah treba jesti svakodnevno!

Svakodnevna konzumacija kuhanog graha povezana je s nižom koncentracijom takozvanog lošeg (LDL) holesterola u krvi, a isti efekat imaju i leća i grašak... Kanadski naučnici...
mineralna voda

Koliko je gazirana voda ZAISTA zdrava?

Postoji puno urbanih mitova vezanih uz mineralnu vodu – od toga da izvlači kalcijum iz kosti do toga da uništava zubnu gleđ – međutim,...
Vrtna šparoga

Vrtna šparoga puca od zdravlja, svi bismo je trebali jesti kad prispije

U rano proljeće na tržnicama je u ponudi i vrtna šparoga koja upravo dolazi kada je i inače kalendarski oskudnija ponuda povrća. Svojim hranljivim...
kako pripremiti sirup od cikle

Pripremite sirup od cikle

Ovaj sirup je veoma zdrav i namijenjen osobama koji imaju lošu krvnu sliku. Nakon dva mjeseca uzimanja ovog sirupa itekako ćete vidjeti rezultate i...

Znate li što dvije kave na dan mogu napraviti vašim jetrima?

Kakav utjecaj ispijanje kave ima na našu jetru i zdravlje općenito, objasnili su u Klinici Mayo u SAD-u. Ako popijete dvije šalice na dan,...
krastavac

Osam načina da iskoristimo krastavac za zdravlje i ljepotu

Krastavci u sebi sadrže većinu vitamina potrebnih za zdravlje organizma. Samo jedan krastavac u sebi sadrži vitamine B1, B2, B3, B5, B6, folnu kiselinu,...

Ne bacajte ljusku jajeta jer krije pravo blago!

Poznato je da su jaja hranjiva, puna vitamina A i B12, minerala, kalcija i cinka. Međutim, jednu veoma hranjivu stvar u njima ne koristimo. Da...

6 namirnica koje su odličan izvor željeza

Željezo je esencijalni mineral, a njegov nedostatak u ljudskom tijelu je glavni uzrok anemije ili slabokrvnosti. Unesite ga u organizam pomoću ovih namirnica! Sideropenična anemija...

Novi sadržaj

Popularno ovaj tjedan

kukuruzna svila

Kukuruzna svila je najjači prirodni diuretik

Kukuruzna svila je jedno od onih sredstava koji mnogima zvuči kao “bapski lijek”. Istina je da se kukuruzna svila već jako dugo koristi kao...