Namirnice

10 zdravih namirnica koje su podrška u borbi protiv migrene

Migrena je vrsta glavobolje koja može biti izuzetno neugodna i ograničavajuća. Za one koji pate od migrena, potraga za prirodnim načinima olakšanja često je...

Ekspolozija zdravih okusa – Azuki grah – Recepti

Postoji kineski i HOKAIDO japanski azuki. Riječ “azuki” znači “sitni grah” što je pravi naziv tog malog crvenog sjajnog graha. Jedenjem ovog graha jačaju...

Otkrijte blagodati zelenog bisera: Za što je dobar grašak?

Zašto je grašak jedna od najdragocjenijih namirnica u mnogim kuhinjama širom svijeta? Pitanje "Za šta je dobar grašak?" otvara vrata bogatstvu hranjivih sastojaka, nevjerovatnom...

Zašto bi se sjemenke susama trebale češće naći u vašoj ishrani

Polovinu sadržaja sjemenki susama čine ulja koja sadrže visok procenat oleinske i linolne masne kiseline, dok oko petinu sadržaja čine proteini visoke biološke vrijednosti....

Zašto je leća najzdravija hrana koju možete jesti

Svjetski nutricionisti leću svrstavaju među pet najzdravijih namirnica. Leća je jeftina namirnica koja obiluje nizom prehrambenih tvari, vitamina i minerala, te ima višestruke koristi...

7 razloga zašto biste trebali jesti više svježe mrkve

Svježa mrkva je veoma korisna namirnica za zdravlje, te vam nudi širok raspon zdravstvenih dobrobiti. Izuzetno je hranjiva, prepuna mnogih nutrijenata koji su vam...

Čudesna Soja – Nutritivna moć i raznolika primjena u zdravoj prehrani

Soja je jednogodišnja biljka sa mahunama u kojima se nalazi 2 do 5 okruglih zrna, žute, žuto zelene ili smeđe boje. Zrno sadrži 36...

Da li znate koji se vitamini i minerali nalaze u kiselom kupusu

Kiseli kupus je cijenjena namirnica, jer vitamini i minerali koje se nalaze u njenu su izuzetno korisni za zdravlje. No, kiseli kupus je više...

Novi članci

Kajenski papar – ljekovitost, upotreba, kolesterol, mršavljenje i kombinacija s limunom

Kajenski papar (Capsicum annuum) jedna je od najljekovitijih začinskih biljaka na svijetu. Poznat po svojoj ljutini i aktivnom sastojku...
- Google oglasi -

Prehrana za zdrava crijeva: prirodni lijek za upalu i obnavljanje crijevne flore

Zdravlje crijeva ima ogroman utjecaj na cjelokupno stanje organizma. Crijeva nisu samo probavni organ, već i važan dio imunološkog...

Prirodni lijek protiv parazita u tijelu – kako prepoznati i očistiti organizam od crijevnih parazita

Paraziti u organizmu mogu godinama živjeti neprimijećeni, dok postepeno narušavaju zdravlje. Mogu se nastaniti u probavnom traktu, jetri, pa...

Must read

Kajenski papar – ljekovitost, upotreba, kolesterol, mršavljenje i kombinacija s limunom

Kajenski papar (Capsicum annuum) jedna je od najljekovitijih začinskih...

Prehrana za zdrava crijeva: prirodni lijek za upalu i obnavljanje crijevne flore

Zdravlje crijeva ima ogroman utjecaj na cjelokupno stanje organizma....
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Prehrana za zdrava crijeva: prirodni lijek za upalu i obnavljanje crijevne flore

Zdravlje crijeva ima ogroman utjecaj na cjelokupno stanje organizma....

Kajenski papar – ljekovitost, upotreba, kolesterol, mršavljenje i kombinacija s limunom

Kajenski papar (Capsicum annuum) jedna je od najljekovitijih začinskih...