Lan za imunitet
Sjemenke lana su bogate vitaminima, tiaminom, riboflavinom, folnim kiselinama i mineralima. Dnevno konzumiranje jedne kašičice ovog ulja pomaže zdravlju srca, kardiovaskularnog sistema, debelog crijeva...
Kokice su dobre za vaše zdravlje ali nemojte pretjerivati
Kokice često nalazimo na spisku nezdravih grickalica. Pa, možda ćete se iznenaditi, ali ove grickalice imaju mnogo zdravstvenih beneficija za nas, pogotovo ako ih...
Hrana koja će povećati Vaš IQ
Koeficijent inteligencije govori nam u kojoj smo mjeri sposobni da učimo, prilagođavamo se i razumijemo svijet oko nas. Postoji mnogo različitih faktora koji mogu...
Divlji nar obiluje vitaminom C, te je iznimno zdrav za trudnice
Nar je zaista super zdrava voćka, možemo ga pronaći u različitim oblicima, kao što su sok, ekstrakt, sirup, i slično, ali najzdraviji je čisoto...
Zašto je dobro jesti kestenje?
Kesteni nisu samo ukusna poslastica. Treba znati da ovi plodovi obiluju sastojcima koji donose mnoge zdravstvene koristi. Evo par razloga zašto da počnete uživati...
Kuke su izvrsna proljetna namirnica koja obiluje vitaminima i mineralima
Kuke spadaju među najkvalitetnije samonikle jestive biljke zbog uvjerljivo jakih prehrambenih vrijednosti i ljekovitosti koje ove zelene mesnate stapke imaju.
Osim što su pune vitamina...
Zbog čega je pivski kvasac tako dobar za naše zdravlje?
Zdravstvena svojstva pivskog kvasca nisu uvijek bila poznata čovjeku. Ipak, kroz kratku povijest korištenja u proizvodnji piva i kuhinji, uvidjele su se bogate nutritivne...
Šparoga je samonikla jestiva, a pritom i ljekovita biljke
Već stoljećima šparoga se cijeni zbog svojih ljekovitih svojstava, kao i izvanrednog okusa. Šparoge potiču iz mediteranskih regija, no ubrzo su se počele kultivirati...
Zašto je dobro jesti KAKI japansku jabuku?
Svjež plod ili sok kakija uzimamo za liječenje zatvora i upale crijeva, hemeroida, bolesti želuca, a pomaže i protiv visokog pritiska, kao i kod...
Vrtna šparoga puca od zdravlja, svi bismo je trebali jesti kad prispije
U rano proljeće na tržnicama je u ponudi i vrtna šparoga koja upravo dolazi kada je i inače kalendarski oskudnija ponuda povrća. Svojim hranljivim...
Novi sadržaj
Popularno ovaj tjedan
Kako najlakše možete utvrditi kvalitet meda koji ste pribavili
U zimskom periodu kada su prehlada i grlobolja vrlo česta pojava, važno je kućnu apoteku opskrbiti kvalitetnim i zdravim medom. Obzirom da na tržištu...
