Namirnice

Kečapom protiv lošeg kolesterola

Kečap je popularan umak od paradajza, koji se koristi kao ukusan dodatak jelima, a svakodnevna upotreba kečapa može znatno smanjiti kolesterol, utvrdili su finski...

Celer pomaže vašem zdravlju, a evo i za šta je dobar

Celer u 100 grama korijena sadrži samo sedam kalorija, dok se sa druge strane u njemu nalazi 320 miligrama magnezija i 16 milicentigrama folata....

Soja priznata namirnica za zdrave i jake kosti i zglobove

Soja je biljna namirnica koja može biti korisna za kosti i zglobove, ali je njen utjecaj složen i može ovisiti o načinu na koji...

Top tri nezdrave namirnice koje negativno utječu na tijelo i mozak

Iako je popis nezdrave hrane iznimno dugačak neke su namirnice definitivno gore od drugih pogotovo one namirnice koje jedete vikendom ili nakon dugog radnog...

Otkrijte tajnu super hrane: Gdje se skriva najveća koncentracija vitamina C? 🍊🥝🍓

Uzimanje dovoljne količine vitamina C svaki dan ključno je za vaše zdravlje. Vitamin C izvrstan je za jačanje imuniteta i zaštitu kože i srca,...

Sve što treba znati o kiselom kupusu: Zdravstvene prednosti i kalorije

Zanimljivo je da je kiseli kupus namirnica koju ljudi već vjekovima jedu, a tek nedavno je primjećen njegov potencijal kao namirnica veoma korisna za...

Zbog čega je pivski kvasac tako dobar za naše zdravlje?

Zbog zaštitne funkcije, preporučuje se u svim životnim dobima. Pivski kvasac je veoma korisna namirnica za ljudsko zdravlje a za šta je dobar saznajte...

Neki najpoznatiji prirodni afrodizijaci za muškarce i žene

Predstavljamo vam zdrave namirnice koje imaju afrodizijačka svojstva. Iskušajte ih i uvjerite se dali ljubav dolazi kroz želudac? Od davnina su ljudi raznim namirnicama...

Novi članci

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Google oglasi -

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...