Zimi su nam jabuke često na jelovniku. Jedemo ih svježe, pečene, kuhane, dodajemo ih kolačima. Evo prilike da saznate zašto je jabuka zdrava. Prehrana...
Glukoza iz kupina važan je izvor energije, a fruktoza igra važnu ulogu u prevenciji dijabetesa... Sadrže i veliku količinu biljnih vlakana, zbog čega se...
Sve dok neko ne napravi magičnu tableticu koja će nam podariti savršeno zdravlje, treba se nastojati zdravo hraniti kako bi tijelo bilo jako. Zdravstveni...
Povremena dijareja je uobičajena pojava. Srećom, postoji mnogo hrana protiv proljeva koja može pomoći smanjiti simptome proljeva. Postoje i neke namirnice koje treba izbjegavati,...
Akrilamid je poznati kancerogen koji se nalazi u cigaretama, pomfritu, čipsu... Ove namirnice gotovo svakodnevno konzumiramo, za neke čak i mislimo da su zdrave,...