Ishrana

7 namirnica koje snižavaju krvni pritisak

Kako sniziti pritisak osim lijekovima, može se i prirodnim načinima kroz modifikaciju prehrane i životnog stila. Nutricionisti upozoravaju da se protiv ove bolesti borite...

10 najboljih načina kako da iskoristite koru od banane

Kora od banane bogata je vitaminima, mineralima i antioksidansima, svi je obično bacamo, iako je izuzetno zdrava i može se koristiti kao lijek. Banane su...

Istraživanja su pokazala da baš ove namirnice izazivaju glavobolju i migrenu – Saznajte kose su to…

Namirnice koje izazivaju glavobolju treba izbjegavati, ukoliko imate česte glavobolje, možda su baš one krivac za vaše probleme. Nije tajna da su glavobolje i...

Sezam zlatna vrijedna namirnica i izvor je zdravlja

Sezam kao lijek je jedna od najstarijih kultiviranih biljaka u svijetu. Sezamovo ulje se koristilo u razne svrhe i prije 5.000 godina. Isprva je...

Suhe šljive za vaše zdravlje

Suhe šljive se preporučuju svim ženama u menopauzi i prevenciji osteoporoze, zbog blagotvornog djelovanja na ubrzavanja apsorpcije minerala kalcija.Također, ova namirnica sadrži i zdrave...

9 namirnica koje su odličan izvor željeza

Hrana bogata željezom od neposredne je važnosti za naše zdravlje. Stoga je važno znati da je crveno meso najbogatiji i najbolji izvor željeza. Željezo...

Suho voće umjesto grickalica

Suho voće kod nas i nije tako popularno u ishrani, važno je znati da je ono odličan izbor vitamina, minerala i bjelančevina. Sušeno voće je...

Peršin kao prirodni lijek

Peršin kao lijek je jedan od boljih prirodnih lijekova koji pruža bogatstvo vitamina i minerala. Peršin je bogat vitaminima A, E i C. Ovi vitamini doprinose očuvanju vida,...

Novi članci

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....
- Google oglasi -

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Must read

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite...

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali...