Ishrana Prirodni lijek za srce i krvne sudove

Prirodni lijek za srce i krvne sudove

-

Pogledajte koje to biljke snižavaju, a koje podižu krvni pritisak. Koje biljke pročišćavaju krv i krvne sudove, a koje reguliraju nivo dobrog i lošeg kolesterola, te na kraju koje biljke jačaju srce? Evo šta nam sve priroda nudi kao preventivu i lijek za srce i krvne sudove

Lijek za srce i krvne sudove

Glog je jako zdrava biljka i dobar prirodni lijek – vjeruje se da je glog jedan od najvrjednijih i najdjelotvornijih prirodnih lijekova za srce. On jača i regulira rad srca. Pored toga, glog je stari prirodni lijek za regulaciju krvnog pritiska jer glog pored toga što može sniziti povišeni krvni pritisak, on može i podići nizak u slučaju oslabljenog srčanog mišića. Dobar je u liječenju oštećenog srčanog mišića u starosti, kod upale srčanog mišića. Blagotvorno djeluje u liječenju zakrčenih krvnih žila i angine pektoris.

- Google oglasi -

Matičnjak se koristi kao prirodni lijek za srce i krvne sudove te pročišćava krv.

Imela – Ljekovita biljka imela treba biti stručno pripremljena, a tada je odličan lijek za regulaciju krvnog pritiska, rada srca, cirkulacije, metabolizma, raznih hormonalnih poremećaja i drugih procesa u organizmu. Imela je također dobar prirodni lijek protiv glavobolje, vrtoglavice, grčeva, tjeskobe, srčanih smetnji, napada angine pektoris, arterioskleroze, zamora, straha, gubitka volje i slično. Čisti krv i pomaže kod šumova u ušima.

Peršin je jako poznata začinska biljka. Ipak treba istaknuti da je peršin također i ljekovita biljka koja jača muskulaturu srca. Bogat je vitaminom C, koji smanjuje rizik od srčanih oboljenja, moždanog udara i arterioskleroze.

- Google oglasi -

Ječam snižava nivo kolesterola u krvi pa samim tim preventivno djeluje kod kardiovaskularnih oboljenja.

Sjemenke lana održavaju razinu lošeg kolesterola što je značajno za prevenciju oboljenja srca i krvnih sudova.

Namirnice koje morate unositi u organizam da bi srce ostalo zdravo

Orah regulira odnos dobrog i lošeg kolesterola pa tako sprječava nastanak tromba u krvnim sudovima.

Badem je posebno dobar za srce jer je bogat vitaminom E. On obiluje zdravim masnoćama, monosaharidima i polisaharidima. Badem kao antioksidant snažno djeluje u prevenciji arterioskleroze.

Jabuka pored svog osvježavajućeg djelovanja ima i ljekovito. Ona sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i podiže nizak krvni pritisak.

Bijeli luk je jako efikasan i moćan prirodni lijek za snižavanje visokog krvnog pritiska.

Maslinovo ulje, losos, zobene pahuljice, avokado i mahunarke također imaju blagotvorno djelovanje na srce i krvne sudove.

- Google oglasi -

22 KOMENTARI

  1. ja sam prelezao 2 infarkta srca pijem normalno terapju radim ali se tako brzo i umaram , posto zivim na selu i ima gloga oko mene svugde dali treba ga jesti onako kad sazri ili ga osusiti i piti ga kao caj ,, hvala unapred

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Rashladite se hranom – Kako koncipirati prehranu tokom ljeta?

Možemo li nešto učiniti da se ljeti osjećamo bolje i lakše podnosimo vrućine? Godišnja doba itekako utječu...

Sorbet – Osvježavajući desert koji ne deblja – Recept

Sorbet je brzi osvježavajući desert, kao takav savršena je zamjena voljenog sladoleda, ali sa veoma bitnom razlikom,...

Boravak na moru čuda čini za naše zdravlje – More liječi sve boljke

Pored toga što predstavlja veliko uživanje, more ima pozitivno djelovanje na nas i naše zdravlje...

8 pravila uz koja ćete lakše preživjeti +40

Temperature se opasno penju iznad 35 stepeni na suncu, što mnogima izaziva probleme u obavljanju svakodnevnih aktivnosti....

Ublažite žeđ, budite zdravi i bez bolova sa sokom od višnje – Recept

Ako želite zdrav život i bez bolova, koji vam ometaju u svakodnevnim obavezama pravo je vrijeme da...

7 razloga zašto je dobro jesti višnje

Višnje sadržavaju značajne količine važnih nutrijenata primjerice vitamin A, C, E, alfa-linoleinsku kiselinu, beta-karoten, folnu kiselinu i...

Preporučeno

Rashladite se hranom – Kako koncipirati prehranu tokom ljeta?

Možemo li nešto učiniti da se ljeti...

Sorbet – Osvježavajući desert koji ne deblja – Recept

Sorbet je brzi osvježavajući desert, kao takav...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas